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今天我过生日,原计划带着孩子们去海底捞吃火锅,去海底捞吃饭并不是觉得海底捞饭好吃,只是去那里吃饭,有人帮忙看孩子,自己可以安安心心吃一顿饭,但是最近西安甲流太严重了,担心外出吃饭不小心中招,后来想想还是自己在家做吧。
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担心今天早上买菜来不及,所以周五的时候就提前把今天需要的肉菜买好了,早上起床后把肉全部拿出来解冻,素菜是昨天上午出去买的,今天不用下楼买菜,吃完早饭就开始处理排骨,为我的生日餐做准备。
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家里只有我和2个孩子在,提前给老二做好了辅食,老二吃完以后开始做我和老大的午饭,我们2个人准备了4道菜,2荤2素,荤素搭配,健康又营养,好吃好做又省钱,比下馆子强多了,一起来看看我们的午餐怎么样吧!
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酸菜鱼是在网上买的,自己在家做,鱼肉鲜嫩,酸辣爽口,太过瘾了,味道一点不输外面饭店。
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锅中加入适量清水,放入酸菜调味酱和老坛酸菜,大火烧开后放入老豆腐煮5分钟左右,接着放入莴笋叶,煮至莴笋叶断生后把老豆腐和莴笋叶盛出装入碗中,接着把洗净的鱼片放入锅中煮1分钟左右,煮好后连汤一起倒入碗中,撒上葱花辣椒段,把烧好的热油泼入碗中,一碗色香味俱全的酸菜鱼就做好了。
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凉拌莴笋丝清脆爽口,开胃又下饭。
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莴笋去皮洗净切成细丝放入碗中,加入食盐腌制15分钟,腌好后倒出杀出来的水分,放入葱花、白醋、生抽、香油调味,搅拌均匀后装入盘中即可。
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做这道菜时不小心倒多了老抽,颜色看着有点黑,虽然颜值不高,但是味道还不错。
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排骨洗净后冷水下锅,焯水后捞出用温水冲洗干净,冰糖用小火炒出糖色,炒至颜色呈红综色时倒入排骨翻炒,炒至排骨表面裹满糖色,放入葱姜大料炒出香味,接着倒入没过所有食材的热水,加入食盐、生抽、老抽调味,大火烧开后转入砂锅炖60分钟,放入提前剥好的鹌鹑蛋继续炖20分钟, 最后再大火收汁即可。
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第四道菜:蒜蓉黄芽菜
蒜蓉黄芽菜蒜香浓郁,脆嫩爽口,清淡又营养,超级下饭。
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黄芽菜用淡盐水浸泡15分钟,泡好后用流动的清水冲洗干净,沥干水分后切段备用,杆和叶子分开。热锅凉油,油热放入蒜末爆香,接着放入黄芽菜杆翻炒,加入适量生抽调味,黄芽菜杆炒软后加入叶子一起合炒,出锅前加入食盐、十三香调味即可。
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