“阴虚，能用阴阳双补剂吗？”

“阳虚，能用阴阳双补剂吗？”

“阴阳两虚不也是阴阳平衡了吗？”

这是远志最近在评论区看到最多的问题。

首先，需要和大家强调的是，阴阳双补仅适用于阴阳两虚人群，如果单单是阳虚，或者单单是阴虚是完全不建议阴阳双补的。

此外，阴阳两虚并非我们说的健康的阴阳平衡，而是一种病态。

为什么呢？

原因很简单，中医认为啊，健康的人体体内阴阳相互制约，谁也没强过谁，因而阴阳平衡。

阴阳这个概念相对来说比较抽象，我们不妨假设健康人体内，阴、阳各占100分；那阴阳两虚的人呢？可能体内阴、阳各只剩50分了。

这个时候健康吗？当然不健康：

阴偏衰，火邪、燥邪就容易侵犯体内，因此常会伴有口干舌燥、牙龈肿痛、消谷善饥、烦躁怕热等症状，人也容易怕热；

阳偏衰，湿邪、寒邪就会入侵我们的身体，因此常会有颈部僵硬、腰膝酸冷、尿频失禁、脾胃虚寒、畏寒肢冷等症状，相对来说，人也比较怕冷。

这个时候，就需要阴阳双补，把体内的阴和阳都补回100分。

那有些人单单只是阴虚或者阳虚呢？以阴虚为例，阴虚的人，体内阴不足，只有50分，而阳气充足为100分，此时只需要把阴补回100分即可。如果贸贸然用了阴阳双补之剂，阴是回到100分了，而阳呢？是不是到了150分？从原本的阴虚转而成了阳偏盛。

阳虚也是同样的道理。

然，如今阴阳两虚的人太多了，

今天向大家介绍一个可以阴阳双补，肝肾同治的方子——益寿地仙散，出自《圣济总录》。

益寿地仙散：肉苁蓉、巴戟天、枸杞子、菊花。

肉苁蓉，甘温质润，主入肾经，

中医讲，肾主骨，生髓，是故，肉苁蓉具有温肾阳、益精血、暖腰膝之效，多用于命门火衰之腰膝酸软，筋骨无力等。

此外，肉苁蓉还带有一些些咸味，入膀胱经，

其功善温养精血而润燥滑肠，为老人，或体虚之人津枯便秘、阳虚便秘之良药。

简单来讲，肉苁蓉温而不热、补而不峻、暖而不燥、滑而不泄，既可补阳，又能补阴，为平补之剂，其药性从容缓和，故有“苁蓉”之名。

《本经》：“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气。”

《本草汇言》：“养命门，滋肾气，补精血之药也。”

巴戟天是一味甘温的药材，入肝、肾经，

中医讲，肾主骨生髓，肝主筋藏血，因此，巴戟天和肉苁蓉一样，具有补肾阳，益精血之功效，又因其质润，是故温润而不燥，多用于下元虚冷所致的少腹冷痛，月经不调等症；

此外，巴戟天还具有辛温之性，辛能行能散，所以巴戟天还有祛风湿，散风寒之用，多用于肝肾不足所致的筋骨萎软，腰膝疼痛，或风湿久痹，步履艰难。

可见，巴戟天为一味不折不扣的温补肾阳之要药。

《本经》："主大风邪气，阴痿不起，强筋骨，安五脏，补中增志益气。"

《纲目》："治脚气，去风疾，补血海。"

枸杞子味甘性平，入肝、肾经，

中医认为啊，肝开窍于目，具有补肝肾，益精血，明目，止渴之功效，因此，枸杞子多用于肝肾不足所致的头晕目眩，视力减退，内障目昏，消渴等，为滋补肝肾精血之良药。

《本草正》有云，“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”

简单说，就是枸杞虽重在滋阴，但兼可助阳，方中与肉苁蓉，巴戟天相配伍，可弥补二者补阳有余，而滋阴不足之弊。

《药性论》:"能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。"

《纲目》:"滋肾，润肺，明目。"

菊花是一味甘寒的药材，入肺、肝经，

甘寒益阴，因此，菊花善治风热、肝火所致的诸疾，诸如肝火上攻的目赤肿痛，为清肝明目之良药；

此外，菊花还带有一丝丝的苦味，苦能降能泄，所以，菊花还具有平抑肝阳之功效，多用于肝阳上亢所致的头痛眩晕。

《纲目》：“除风热，益肝补阴。”

《珍珠囊》："养目血。"

《用药心法》："去翳膜，明目。"

然，方无常方，量无常量，

春季多风，秋季多燥，不论是风邪还是燥邪，都易伤及阴液，因此，春秋两季可多加枸杞、菊花以滋阴；

冬季多为寒邪侵体，因此，冬季可多加肉苁蓉、巴戟天以温阳。

最后，作一简单总结，益寿地仙散具有补肾清肝的功效，多用于肝肾阴阳两虚所致的目花耳鸣，腰膝酸软，大便秘结。