咱们俗话常说：“人活一口气”，这个气，说白了，就是阳气。

阳气重要性不言而喻。打个比方，这阳气像是一个“金钟罩”，或者是我们生活中的太阳一样，一方面温暖四肢和脏腑，另一方面还能抵御外邪的侵袭。

一旦阳气不足的话，身体就会因为失去阳气的保护，而变得寒凉起来，就比如手脚冰凉、面色比较苍白、畏寒、老寒腿、拉肚子，还会有小便异常的情况。

因此，咱们中医非常注重补阳，那我们究竟应该怎么做呢？

中医奇才倪海厦大师，就给我们指了一条明路，让我们轻松把阳气从头补到脚！

这个方子就是附子干姜甘草汤。别看这个方子仅有三味药，但是药材间相互配伍，发挥的作用可大着呢！一方面可以温阳，另一方面也能兼顾上把体内的寒邪给散干净。

打个比方，如果你体内的阳气已经非常亏虚了，出现了手脚冰凉，浑身发寒发冷的状态，这就需要大哥大——“回阳救逆第一药”的附子出场了，能快速帮你把失去的阳气都补回来。

并且方子里的得力干将——干姜，还能彻底把咱们身体里的寒气都赶跑。接着就是炙甘草，既可以增强补阳效果，又能够缓解药材间配伍的不良反应，对驱寒止痛也有着不错的效果。

总的来说呀，这阳气是我们身体不可或缺的，大家一定要重视咱们中医补阳的重要性，要是体内有阳虚的问题了，这个方子可谓是非常对症的选择了。

但需要注意的是，每个人的个体差异性，千万不要盲目跟风用药，内容仅供参考，大家有什么问题，也要及时线下就医。