“我刚才又看了看他那个身高记录，上个月就是长了2cm”

“就是在用yao之前，他在学校感冒了好几次。然后最近都挺好的，没有感冒，这段时间感觉挺好的”

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这是上个月看的一个男孩妈妈一大早发的信息，说孩子长了2cm，因为长得比较多，我让她连续测两三天，确保数据准确，妈妈说是已经测两天了，我也很惊喜，确实是超出了我的预期。

男孩落后遗传身高很多，主要4点原因

这是个12岁半的个男孩，身高155cm，体重44公斤，单看身高也是个中等个，对应成年身高在172左右。但是父母身高182/165比较好，孩子遗传身高在180左右，现在落后遗传比较多，妈妈和孩子也都希望可以达到遗传水平。

那这个孩子为啥身高会落后遗传呢？原因主要在这3点：

❶孩子平时吃饭还可以，但就是不吸收，容易积食，还经常便秘；

❷现在初中学习压力比较大，入睡难，还总是做梦，易醒，睡不踏实，容易出汗；

❸体质差，三天两头感冒发烧，还有鼻炎；

❹性格比较内向，容易生气，比较情绪化；

其实孩子这些问题都是相通的，孩子吃了不消化，容易积食，会影响到孩子睡眠，还有鼻炎，晚上睡觉也会受影响，再加上孩子脾胃运化不好，经常便秘，情绪上也会受影响，脾胃越来越差，就很容易生病，影响长个。

那想要改善这些问题，根本在于调脾胃调体质。给这个孩子用了健脾生长方，来调理孩子的脾胃，润肠通便，再来一个氨基丁酸，来改善睡眠，帮助生长激素的分泌。

除此之外，考虑到孩子不住校，还请了营养师给孩子搭配了营养餐，平时妈妈也很上心。还有每天坚持运动打卡半小时左右，交代妈妈多照顾下孩子情绪，现在学习压力也大，多找孩子沟通，周末抽空带孩子出去做做户外运动，都可以缓解孩子紧张情绪。

太惊喜！男孩调理1个月长2cm

中间给家长沟通也比较多，好在结果还不错，调理1个月长了2cm，妈妈也特别满意，一直说没想到会长这么好，孩子睡眠、体质都好了很多。

虽然这个长速挺好的，但帮孩子追到理想身高还是有难度的。其实这个孩子干预还是有点晚了，已经到青春期了，如果家长能给孩子留的干预时间再长一些，长得一定会更好的。