前几天，一名在某心血管医院二楼候诊的52岁男子突然倒地，呼吸心跳骤停，千钧一发之际，正在坐诊的心血管专家快速冲出诊室，对男子施行心肺复苏。而后男子恢复意识、自主心跳和呼吸，随即进行紧急心电图。
医生根据检查结果发现其为“下壁急性心肌梗死”，如果没有及时采取措施，就会导致心肌大面积坏死，心功能受损，出现心力衰竭、恶性心律失常、心脏破裂等严重后果。幸好经过救治，男子转危为安。
近日气温变化大，心血管事件多发，有医生提醒，若出现异常表现要及时就医。
心梗的症状多样且复杂，不同患者可能有不同的症状组合。这些症状通常可以分为以下几类：
心脏症状心脏症状是心梗最为直观和典型的表现。患者可能会突然感到胸骨后部或左侧有压榨样疼痛，并可放射至左臂、颈部、下颚、背部或上腹部。这种疼痛常让患者有压迫、紧缩、沉重或灼热感，可持续数小时或更长，休息或含服硝酸甘油多不能缓解。患者亦常伴烦躁不安、出汗、恐惧，可有濒死感。此外，心梗还可能导致心律失常，表现为心悸、心跳不规则等。
呼吸道症状心梗发生时，由于心肌功能受损，心脏泵血功能下降，可能导致肺部淤血和支气管感染，从而引起呼吸困难、咳嗽、气喘等。部分患者还可能出现咳血痰、喘鸣和发绀（皮肤黏膜呈青紫色）等体征。
胃肠道症状心梗还可能引起一系列的胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹胀和便秘等。这些症状的发生与心梗导致的心脏泵血功能下降、胃肠道血液灌注不足以及迷走神经受刺激有关。尤其是下壁或后壁心肌梗死时，更常见恶心和呕吐。
休克若为严重心梗，患者可能出现休克，表现为血压急剧下降、面色苍白、烦躁不安、大汗淋漓和意识模糊等。
其他症状除了上述典型症状外，心梗还可能引发一些其他症状，如全身乏力、头晕、大汗等。这些症状虽然不如心脏症状直观，但同样不容忽视。
做好以下几点，有助预防心梗：
管理慢性疾病：高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病是心梗的重要危险因素，患者应积极控制并监测相关指标，遵医嘱服药。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会升高心梗的风险，因此戒烟限酒是预防心梗的重要措施之一。
控制饮食与体重：保持健康的饮食习惯对于预防心梗至关重要。日常饮食限制少高油、高脂、高盐食物的摄入，增加新鲜蔬果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，同时避免暴饮暴食。
规律运动：适量运动有助降低血压、改善血脂水平和增强心脏功能。注意，运动强度要适中，避免过度劳累和剧烈运动。在运动前做好热身准备，以降低运动损伤的风险。
保持良好心态与充足睡眠：长期的精神紧张和情绪波动会增加心梗的风险。另外，要保证每天充足的睡眠时间，有利机体恢复和维持正常的生理功能，降低心梗发生几率。
定期体检与筛查：定期进行身体检查可以及早发现潜在的健康问题。
结语
心梗是一种严重的心脏疾病，对人们的生命健康构成严重威胁。因此在日常生活中，我们要关注自己的健康状况，保持健康的生活方式，定期体检与筛查，以便及时发现并干预潜在的心脏问题。
参考资料：
[1]患者就医在门诊突发心梗，武大人民医院35分钟内“闪电救心”
