炒米饭是一道来源于粤系菜的家常菜品。主料是米饭、鸡蛋、葱、胡萝卜等,还可以根据自己的口味添加其他配料,主要烹饪工艺是炒。口感独特,饭粒软糯、入味,鲜香。今天就给大家分享几款简单又美味的炒米饭方法。
第一 蛋炒饭
食材:鸡蛋4个,葱花,火腿粒,隔夜米饭一碗
1、先把两个蛋清取出来,放在米饭上搅拌均匀。
2、蛋黄和剩下的两个鸡蛋打散备用。
3、锅热以后,稍微多放点食用油,把打散的鸡蛋炒熟盛出来备用。
4、另起锅烧油烧至五成热,把拌好的米饭下锅,充分炒散之后,加入喜欢的火腿肠粒及炒好的鸡蛋,在锅中稍微翻炒即可。
最后来点盐来调味,把葱花撒在上面,一道美味的蛋炒饭就好了。第二 酱油炒饭
食材:鸡蛋2个,葱花,隔夜米饭一碗
1、准备一碗隔夜米饭加2勺生抽,1勺酱油,搅拌均匀放一边备用。
2、将2个鸡蛋打散,锅热把鸡蛋炒成鸡蛋花,倒入拌好的米饭,加入葱花翻炒均匀即可,不需要放盐了。第三 扬州炒饭
食材:鸡蛋3个,胡萝卜,火腿,青豆,玉米粒,隔夜米饭一碗
1、水开把胡萝卜,火腿丁,青豆,玉米粒焯水30秒捞出来。
2、准备一个空碗,打入三个鸡蛋搅拌均匀,准备适量的冷米饭倒入一半的蛋液搅拌均匀。
3、锅热放入少量的食用油,油热以后把米饭炒至松散盛出来备用。
4 锅热再吃倒入油,放入另外一半蛋液,边炒边搅拌,把鸡蛋炒熟炒再次放入炒好的米饭。边炒边用勺子按压,最后放入胡萝卜,火腿丁,青豆,玉米粒,再放入少量食盐备用。
这样做出来的炒饭粒粒分明,鲜香可口。第四 培根炒饭
食材:培根,鸡蛋2个,黄瓜,葱花,隔夜米饭一碗
1、我们将黄瓜切成小块儿,培根也切小片;
2、准备一个小碗,打入两个鸡蛋打散备用,锅先倒入凉油,油温五成热时放入鸡蛋液,炒至鸡蛋定型盛出备用。
3、锅热放少许的食用油,放入培根片,黄瓜丁,加入少许的酱油,生抽,翻炒均匀后,倒入隔夜的米饭,用漏勺来压平压散,将米饭炒散。
4、最后倒入炒好的鸡蛋,调制小火将鸡蛋来炒匀炒散,多翻炒几次,炒散即可出锅装盘,撒入准备好的葱花,一盆香喷喷的培根炒饭就好了。第五 虾仁炒饭
食材:鲜虾6个,鸡蛋3个,青豆,隔夜米饭一碗
1、准备6个鲜虾去掉虾线,加胡椒粉、料酒抓匀腌制五分钟。
2 、准备一碗米饭,倒入3个蛋黄搅拌均匀备用。
3、油热下入虾仁炒至变色,下入剩余的蛋清,再把蛋清儿炒熟盛出来备用。
4、锅热放食用油,倒入搅拌好的米饭,炒至米饭粒粒分明,把虾仁倒入再翻炒均匀,倒入适量的食用盐,搭配一些青豆点缀一下即可。第六 老干妈炒饭
食材: 老干妈,玉米粒,火腿,胡萝卜,青豆, 鸡蛋2个,隔夜米饭一碗
1、水开把胡萝卜,火腿丁,青豆,玉米粒焯水30秒捞出来。
2、准备一个空碗,放入2个鸡蛋打散。锅热放油,油温五成热时放入打好的鸡蛋液,边炒边用勺子打转,这样炒出的鸡蛋液比较好。
3、炒好鸡蛋液把剩米饭倒入锅里,再倒入焯过水的配菜,最后加入两勺老干妈,翻炒均匀即可。— THE END —