提到 “逍遥丸” 跟 “归脾丸”，大伙肯定都不陌生。逍遥丸在疏肝解郁方面那可是相当厉害，而归脾丸，主要是针对心脾两虚的状况发力。不过可能很多人都不清楚，这俩药搭配到一块儿，还能产生特别奇妙的效果。今天就来给大家深入聊一聊。

早上逍遥丸，晚上归脾丸

早上吃逍遥丸

逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、薄荷、生姜、甘草（炙）等组成。它具有疏肝健脾、养血调经的作用。对于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状有很好的改善效果。

例如，有些女性因为工作压力大，情绪容易焦虑、抑郁，导致月经周期紊乱，出现月经推迟或者月经量少等情况，逍遥丸可以帮助调节情绪，改善肝郁的状态，从而对月经不调起到一定的治疗作用。

早上服用逍遥丸是比较合适的。因为从中医理论来说，早晨人体阳气开始生发，肝主疏泄，其功能与人体气机的通畅密切相关。早上服用逍遥丸可以借助人体阳气上升的趋势，更好地发挥其疏肝理气的作用，帮助调整情绪和身体机能，使人一天的精神状态相对舒畅。

晚上吃归脾丸

归脾丸的主要成分包括党参、白术（炒）、炙黄芪、茯苓、远志（制）、酸枣仁（炒）、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）、炙甘草。它的主要功效是益气补血、健脾养心。用于心脾两虚、气血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄等。

比如，有些患者因为长期的劳累、思虑过度，出现失眠、多梦，同时伴有食欲不振、身体疲倦等症状，归脾丸就可以通过补益心脾、养血安神来改善这些状况。

夜晚是人体阴气较重的时候，心主神明，在睡眠过程中，人体的气血需要归于脏腑进行调养。归脾丸在晚上服用可以更好地发挥其养心安神的作用，有助于改善睡眠质量，使人体在夜间得到充分的休息，促进气血的恢复和调养。

适用人群

药不可乱用，要切实符合自己的身体情况才行，具体适合哪类人群呢？

1.肝郁的人群：主要表现有情绪不佳，闷闷不乐或脾气急躁，爱上火，两肋胀满，胸胁胀痛，胃胀腹胀，放屁多

2.肝郁脾虚的人群：主要表现有食欲不振、胃胀腹胀，没胃口，吃不下饭，经常消化不良，大便长期不成形

3.心脾气血两虚的人群：主要表现有面色苍白，身体疲劳，乏力不想动，头昏头晕，气短懒言，失眠多梦。

中医讲究辩证，以上中成药搭配仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！