爆炒猪肝,一道色香味俱全的经典川菜,以其快速猛烈的火候、恰到好处的调味著称,深受广大食客喜爱。猪肝富含铁质和多种维生素,营养价值极高,而经过爆炒的方式处理,既能保留其营养,又能使其口感嫩滑、香气四溢。下面就来详细解析这道菜的制作秘诀,带你体验一场舌尖上的美食之旅。
### 所需材料
- 新鲜猪肝:300克
- 青椒:1个(可选)
- 红椒:1个(可选)
- 大葱:1根
- 姜:1小块
- 大蒜:几瓣
- 干辣椒:适量(根据个人口味调整)
### 调味料
- 生抽:1汤匙
- 老抽:半汤匙(用于上色)
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1/2茶匙
- 鸡精:1/2茶匙
- 盐:适量
- 生粉:1汤匙
- 胡椒粉:少许
- 花椒油:1茶匙(可选)
- 食用油:适量
### 制作步骤
#### 第一步:猪肝处理
1. **清洗**:将新鲜猪肝反复冲洗,去除血水。然后将其切成薄片,越薄越好,这样做出来的猪肝更加嫩滑。
2. **腌制**:将切好的猪肝放入碗中,加入生抽、料酒、少许盐、生粉、胡椒粉,用手抓匀,腌制15-20分钟,让猪肝充分吸收调料的味道。
#### 第二步:配菜准备
3. **切配料**:大葱切斜片,姜切片,大蒜切片;青椒、红椒去籽切丝备用。
4. **干辣椒处理**:干辣椒剪成小段,去除籽,这样可以减少辣度,但仍然保留香辣味。
#### 第三步:爆炒猪肝
5. **热油**:锅中倒油,待油温升至七成热(约180℃)时,将腌好的猪肝快速滑入油中,大火快速翻炒至变色,捞出沥油备用。这个过程要迅速,以免猪肝过度烹饪变得硬老。
6. **爆香**:锅中留底油,加入姜片、蒜片、大葱片和干辣椒,小火煸炒出香味。
7. **复炒猪肝**:当配料香味四溢时,重新加入猪肝,快速翻炒均匀。
8. **调味**:加入生抽、老抽调色,适量盐调味,快速翻炒几下,使调料均匀裹在猪肝上。
#### 第四步:加入配菜
9. **加入青椒红椒**:最后加入青椒丝和红椒丝,大火快速翻炒几下,让蔬菜断生即可,这样可以保持蔬菜的爽脆口感。
10. **勾芡出锅**:如果喜欢汤汁稠些,可以在最后加入少量用水调好的生粉水勾芡,然后加入花椒油,翻炒均匀即可出锅。
### 完成与装盘
将爆炒好的猪肝连同配菜盛出,装盘后即可食用。猪肝嫩滑,青红椒的清脆加上葱姜蒜的香味,构成了一幅色香味俱全的画面,让人垂涎欲滴。
### 小贴士
- **猪肝处理**:猪肝一定要清洗干净,去除血水,这样做出的猪肝才不会有腥味。
- **腌制技巧**:腌制猪肝时加入生粉可以使猪肝口感更加嫩滑。
- **快速翻炒**:猪肝下锅后要迅速翻炒,避免长时间加热,否则会影响其嫩滑的口感。
- **调味品选择**:老抽主要用于调色,不可过多,否则会使菜品颜色过深。
- **勾芡**:勾芡可以使菜肴更加美观,汤汁更加浓郁,但勾芡不宜过多,否则会影响菜肴的整体口感。