托尔斯泰说过:“人与人相处时最明智的态度,不是为了改变别人,而是学会同理对方的同时,也给你自己一个观照自我的机会。”
生活中你是否遇到过这样的人,见面不打招呼,说话带刺,轻视你,贬低你,忽视你的感受,不在乎你的感情...那些不尊重你的人,往往也在期待你的反击。
可是,希望你读懂这篇文章后,不再向他们证明自己,而是默默记住一个心理学原理:“镜子效应”。
人生很奇妙,我们与他人的关系,就像一面镜子,你对别人付出什么,就会得到什么回馈。
镜子效应告诉我们:你是什么样的人,就会遇到什么样的人;你怎样对待别人,别人就会怎样对待你。
有一段藏在《红楼梦》里的故事,说的正是镜子效应:
贾府里有两个丫鬟,一个叫平儿,一个叫秋桐。平儿温柔大方,平和处事,虽然是丫鬟,但人人都待她如姐妹。
秋桐心胸狭窄,总喜欢跟人争强好胜,最后落得个孤立无援的下场。
看似同样是丫鬟,却因为性格不同,收获了截然不同的人生。
一个人愿意尊重你,不是因为你有多高贵,而是因为他自己的内心有多温柔。
一个人不尊重你,也不是因为你有多卑微,而是因为他内心有多粗鄙。
我有一个朋友,以前在银行工作,她发现有些客户对她不理不睬,说话尖酸刻薄。
有一次,一个女客户劈头盖脸骂了她一顿,说她办事效率低。
她没有生气,而是平和地对待那位客户,用专业耐心的态度解释工作细节。
渐渐地,那个脾气暴躁的客户变得平静下来,最后还向她道歉。
这就是镜子效应的力量。当我们用平和的心态去对待他人,就会收获同样的回报。
生活中还有一些人,时常抱怨:为什么我对别人那么好,却得不到尊重?为什么我那么努力付出,却总是被人忽视?
答案很简单:因为你不懂得尊重自己。当你不尊重自己,别人也不会尊重你。
有一句话说:“如果你不爱自己,就没有人会爱你。”
懂得镜子效应的人都明白:想要获得尊重,先要学会尊重自己。不要把自己的价值寄托在别人的评价上,不要因为别人的言语而否定自己。
当你开始尊重自己,相信自己,你就会散发出一种特别的魅力,这种魅力会吸引同样优秀的人靠近你。
反之,如果你总是看轻自己,就会吸引来那些不懂得尊重人的人。
所以当遇到不尊重你的人时,不要愤怒,不要抱怨,更不要试图改变对方。
记住镜子效应,静静观察:这个人的言行举止,是否也反映了你内心的某些缺陷?
我们常说,遇到贵人是一种幸运。但其实,遇到那些不尊重你的人,何尝不是一面镜子?
它让我们看到自己内心的不足,提醒我们该如何成长。
正如美国心理学家威廉·詹姆斯说的:“人生最大的发现,就是发现一个人可以通过改变自己的心态,来改变自己的人生。”