麦冬这样搭，不仅能够气血双补，还能补肾养肺，安神助眠。大家好，我是王医生，你是否经常晚上躺在床上翻来翻去的睡不着，有时候啊还会有心慌，心中烦躁等表现，第二天起来没有精神，注意力不集中，头昏脑胀，天天因为睡不好觉而变得性情急躁。那么今天啊王医生就给大家分享这么一味中药，并且通过这三种不同的搭配，让你睡的好，睡的香，彻底和失眠说再见！

这味中草药啊就是麦冬，它啊有着清心补肺、养阴生津之效，配合上这几味中药，还有许多意想不到的神奇功效，下面啊就让我们一起来看看具体搭配及功效吧。

首先啊就是麦冬、黄芪以及白芍这组搭配。如果说平时除了失眠，睡不好觉以外，还会经常感到胸闷、气短、乏力，心悸、心慌，神疲乏力，又或是不想说话，什么也不想干，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，那么像这类症状的出现多半是由于气血不足，人体失养，动力不足所导致的，这个时啊这组搭配就派上用场了。其中麦冬啊就像一汪泉水发挥着滋润人体之效；而黄芪有着升阳助气的作用，能够默默地帮助我们补充人体所需的能量；最后再加上补血活血，滋阴的白芍，三药联手能够补气养血，补足人体所需的气血，为我们提供强劲的动力。

接下来啊就是麦冬、山药、肉桂这组搭配。伴随着日益凛冽的天气变化，感冒、发烧、咳嗽等情况层出不穷，这是因为啊天气寒冷，人体卫阳之气不足，免疫力下降，在这种情况下啊，人体就容易受到风寒邪气的侵袭导致，而这种时候我们的肺最先受到影响。又因为“肺金生肾水”，因此啊当肺功能受损，那么肾脏也会随之出现问题。那么这时啊除了失眠多梦之外还会有其他症状，如畏寒怕冷，咳嗽气短，口燥咽干，腰膝酸软，耳鸣等表现。

所以当出现肺肾两虚，又或是其中一方出现问题的情况下，我们就可以参考用麦冬、山药、肉桂来养肺补肾！其中啊山药入肺、肾两经，对于调理肺、肾虚弱问题疗效较好；而肉桂呢有着温经、散寒、补肾之效。因此啊三药合用能够增强肺肾两脏之力，继而使得免疫力得到提升，让身体更有活力！

最后啊就是麦冬、酸枣仁、栀子这组搭配。在这个快节奏的社会，人们工作、学习压力日益增加，而这些压抑、焦虑的情绪得不到及时排解，就会郁结在人体。又因为心主神志，时间久了就会出现晚上躺在床上翻来覆去睡不着，总觉得心里有团火，心烦气躁，看啥啥不顺眼，脾气变大，口渴，小便短赤等一系列心火旺盛的表现。那么这时栀子的出现就像一位敢为人先的战士一样，它啊能够帮助我们清除体内的火热之邪；与此同时麦冬加入就像一场及时雨，能够帮我们滋润心田，降火气，最后啊加入宁心安神的酸枣仁。这三药联手不共奏清心除烦，宁心安神之效。

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辨证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辨证指导下用药。好了，今天内容就给大家分享到这里，我们下期见！