1、健康的身体

退休了，最大的财富不是每月的退休金的多少，也不是你银行里的存款几位数，而是你拥有健康的身体，有趣的灵魂，让自己的余生过得风采而饱满。

有人问退休人员敢晒一晒存款数额吗？其实，这个真的不是最重要的，应该问一下谁晒一晒体检报告，红色箭头几乎没有的人，才是我们羡慕的，也是最值得拿出来炫耀的资本。

2、良好平和的情绪

退休了，平稳的情绪，良好的心态，才是我们余生最重要的。很多人生病了，其实不太严重，就是因为心态不好，情绪不稳，总是想得太多，思虑太乱，自己吓唬自己，小病也演变成了大病。

一个人能够把控好自己的情绪，比管控一支军队好要厉害。所以，那些能够把控自己情绪的老人，往往晚年会过得非常舒心，子女来与不来，老人内心都欢喜。

3、和谐的家庭氛围

退休后，家庭氛围很重要，不要总是唠叨自己的老伴这里不好，那里不行。都生活了几十年了，谁的优缺点彼此都心知肚明的，何必总拿出来在桌面唠叨呢？给对方些体面，也给自己一些涵养，少年夫妻老来伴，和谐地家庭气氛，更能够让彼此依恋家。

4、拥有自己的兴趣爱好

退休后，一定要给自己找些兴趣爱好，并长期坚持下去。特别喜欢汪曾祺的这句话：“人一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。”余生漫漫，一定要有自己的爱好，尤其是我们退休后的老人，更要有自己的兴趣爱好，沉浸其中，将余生的日子过得缓慢从容，淡定又安宁。

5、能够支撑生活的金钱

退休了，每月的退休金不论多少，我们都要合理的花销，既不要悲观钱少，也不要肆意挥霍。我觉得“素老三”网友的退休生活心态就特别好。她每月一千多元的退休金，但她坚持节俭生活，还在网络平台写自己做保姆的故事，坚持锻炼，坚持每天的读书写作，不仅丰富了退休生活，还丰满了退休的余额。

当我们退休后的生活无忧时，才会体会到生活的美好，以及退休的惬意。但这需要我们及时调整好心态，可以通过自媒体的学习和实践，既让自己有了爱好，还能够让自己多一些收入。

6、照顾好父母

退休后，我们的父母也老了，他们面对物质的享受已经不再需要了，更多的是需要亲情的慰籍和陪伴。我们此时没事了，最好的陪伴就是多听父母唠叨过去的故事，多给予他们精神上的宽慰，照顾好父母，也是给子女做榜样，心安，万事顺随。

7、与子女关系不远不近

退休后，我们就走在逐渐衰老的路上，与子女的关系决定着我们晚年能够得到多少亲情的慰籍。若与子女关系不好，也只是得到子女的赡养，而没有亲情的赡养对于晚年的老人是一种煎熬。很多事情不是一蹴而就的，是需要时间慢慢积攒的，亲情也不例外。

所以，退休后，要学会与子女之间的亲情储蓄，不远不近，各自安好，需要时伸把手，出些力，不需要时，自己独居享受被探望的喜悦。

8、坚持自律的运动

退休后坚持自律的运动是健康的保障，很多人觉得退休后没啥事，就该享受生活，长时间地窝在沙发里刷手机，不仅眼睛难受，颈椎疼，最重要的是影响身体健康。有人曾算过自己退休后，每分钟挣多少钱？我也计算了一下，每月按30天算，我每分钟挣九分钱。想想，只要自己身体健康，每天都在挣钱，而且是人人羡慕的事情。

所以，退休后，把运动推荐到每一天的日程来，是我们最该做的事情。

9、保持长期读书的习惯

退休后，保持长期读书的习惯，不仅丰富我们的见识，还能够丰盈我们的灵魂。读书是小的投入，却能收获更多。试想一下，大雪纷飞的冬季，在温暖如春的房间，晒着冬阳，闲坐茶桌前，房间里放着禅音，手里拿着一本心仪的书，在茶香里默默地读几段文字，随着文字，灵魂飘到了远方。感慨退休后的生活，感叹人世间的纯美。

所以说，读书也是退休后很重要的事情，闲情逸致，恬静安素，让余生的岁月在文字里慢慢流淌，让我们在书籍里畅游世界，多么美好又安宁的事情。