十年前,40岁以下的冠心病患者十分少见。可现如今,30多岁的年轻人做心脏造影发现血管狭窄,甚至突发心梗的病例屡见不鲜。今天收治的这个心梗患者仅仅34岁!
这个小伙子是夜间睡觉时突发胸口疼痛,满头大汗,赶紧呼叫120来到医院。做心电图显示:大面积心肌缺血坏死!医生考虑急性心梗。立即送入导管室行心脏造影:主干血管堵塞!于是植入1枚支架开通了血管。
这个小伙子没有高血压、糖尿病,但因为做生意的缘故经常熬夜,每天吸烟2包,而这恰恰成了他年纪轻轻突发心梗的重要原因。熬夜会导致人体神经-内分泌功能紊乱,诱发动脉硬化和血栓生成,大量吸烟会增加血液黏度,损伤血管内皮功能,加速血栓形成堵塞心血管。
这就是冠心病偏爱的第一类人——生活方式不健康的年轻人!
此外,有下面这些问题的“打工人”也更容易被心脏病“重点关照”,比如:
频繁上夜班夜班频繁不仅会引起高血压等心血管疾病的诱因,损伤心血管内皮引发动脉粥样硬化,还会直接提高冠心病的发生风险。一项涉及28万人的英国研究显示,上夜班≥10年、平均上夜班3-8次/月其冠心病风险较白班人群增加37%和35%。
每天加班加班会增加冠心病的风险,因为每天高强度、快节奏的工作环境以及随之而来焦虑、抑郁的心理状态会使交感神经功能紊乱,诱发冠心病的发生和发展。同样是一项来自英国的6014名公务人员的随访研究显示,每天加班3-4小时会让冠心病的发病风险提高1.6倍。
不仅如此,长时间的工作还会增加冠心病复发的风险。研究显示,重返工作岗位的冠心病患者中,每周工作时间超过55小时与每周工作35-40小时的患者相比,心脏病复发的几率增加约2倍!
所以啊,我们这些“打工人”一定要好好珍惜自己的身体,要知道健康才是真正属于自己的财富。
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