或许是因为结婚的时间太久了，我们越来越不在乎一些细节上的东西，忘记婚姻也是需要经营、不断维修的。
结婚后，我们把更多的目光投向了生活，却忽略了对方的情感需求，总以为两个人的时间还有很多，那些事情都可以以后再做，让老婆在婚姻中从希望到失望，再到绝望，最后选择离开。
那么老婆提出离婚，就真的无法挽回了吗？
当然不是。
要知道，老婆离婚，是因为对你失望，对你们的未来失望。想要挽回绝情想要离婚的老婆，那么你就要了解老婆对婚姻失望乃至绝望的原因。
日剧《昼颜》里的的利佳子说“过了三年，丈夫只会把老婆当做冰箱一样对待，觉得只要打开门，就随时有食物可以吃，就算坏了会很不方便，却又懒得拿去维修和保养……”
生活哪里有那么容易呢!你以为婚姻是冰箱可以保鲜，但实际上不仅没有保鲜，反而让对方的心越来越凉。
大家好，我是一个从业多年的情感咨询师，接触过很多的挽救婚姻修复感情的案例，有着丰富的处理婚姻问题的经验。在咨询的过程中，我发现绝大部分的婚姻问题都是拖出来的。所有的婚姻问题刚开始的时候都很好解决，但是大家总是觉得对方不会走不去解决，导致问题越积累越多，另一半对你的也越来越失望。
今天给大家分享一个挽回老婆的真实案例，其中包括老婆决心离婚的原因分析，如何调整改变夫妻关系以及如何利用手里的资源达成复合的目的。
在咨询进行到了半个月的时候，两个人的关系已经有了很大的好转，老婆不再开口提离婚，可以和丈夫正常的沟通交流，并且会对男人示好的举动有正向的反馈。一个月过去，两个人成功复合。经过这次离婚危机，双方都对婚姻的经营有了新的认识，婚姻关系也变得更加稳固。
之所以要给大家分享这个案例，就是因为特别典型。丈夫是那种比较老派的人，钱我可以给你，但是别的不要过来烦我。回到家之后就玩手机，家务基本不干，开心了就逗孩子玩玩，不开心了就指责孩子不听话，指责老婆不好好教育孩子。两个人之间经常为了这些事情吵架。最终让老婆提出婚姻的导火索是什么呢？是老婆去外地出差，几个月的时间，男的除了东西找不到的时候不得不联系老婆之外，别的一句多余的话都没有。三个月后，老婆直接给男人发消息说：“咱们离婚吧。”理由是：“我想要一个知冷知热的丈夫，而你从来不会关心我。”
一开始男人觉得老婆就是在闹脾气，只过两天就没事了。毕竟两个人已经结婚了这么多年，怎么可能会分开呢！可是接下来，老婆的态度让男人意识到，她不是在开玩笑，而是真的要离婚。除了孩子的消息老婆会回复外，别的消息都如泥牛入海，了无踪迹。这个时候男人才意识到自己没有自己想象中那么的洒脱，他需要老婆，需要一个完整的家庭。可是现在的一切好像都晚了。
老师在接触这个案例的时候，首先和男方完整的了解两个人相识相知相恋的一个过程，梳理了老婆在这段关系中的心理变化历程，以及决心离婚的真正原因。
其实夫妻感情的破裂，往往不是由单一的某件事情导致的，而是多种因素综合作用下的结果。
想要挽救婚姻，先不要着急去行动，而是先去搞明白感情破裂的原因。只有只要问题出现在哪里，你才知道如何去修复这段感情！
现在，我们来详细分析一下这个案例。
老婆想要离婚的原因有以下几点：
1、情感需求得不到满足。
结婚不是合租，可以在一个屋檐下各过各的，需要情感上的交流。其实老婆对他的不满早已有之，只是在出差这段时间集中爆发了出来。他们夫妻之间，已经有很久没有好好沟通过了。男方习惯于屏蔽老婆发来的沟通信号，觉得这些都是浪费时间，沟通只会耽误自己玩手机的功夫。
但对于老婆来说，没有沟通交流她就感觉不到爱。爱是女人生命中的兴奋剂。夫妻关系和睦，老婆感觉到爱，那么根本就不会去计较大家谁对感情里付出的多，付出的少。但是你要是不表达自己的感情，她感觉不到爱，就会觉得委屈，为自己感觉到不值。
2、男方脾气不好
男人的脾气一直不好，没有耐心，经常把工作上的情绪带回家里。
他一直以为，在心情不好的时候看谁都不顺眼，这是人之常情。
但是经过老师的分析，还有内情：
第一、父母是孩子的第一任老师。很多人婚后会重走父母的老路。在他小时候，他的父母没有给孩子做好一个正确表达情绪的榜样，经常大吵大叫，甚至不知道遇见问题可以好好的沟通。长大后，他和父母一样，只会发泄自己最原始的愤怒，却让自己的老婆孩子重复了自己小时候的痛苦。
第二、他是长子，父母对他抱有很大的期待感，让他没有办法表达自己的脆弱，负面情绪一直压抑在心理，但是自己又意识不到这些情绪，只能用发脾气这种方式宣泄给身边的人。
3、对家庭关心不够
很多男人在婚姻中还抱着旧有的男主外，女主内的思想，缺乏经营婚姻的意识，只要给钱，别的什么都不管。他觉得自己这样做和别的男人比起来已经很好了，老婆还在抱怨简直是得寸进尺，自己很委屈。
还有的人经常把自己的婚前的生活成本和婚后作对比，觉得自己给了很多钱。但是结婚后有认真了解家庭责任的人都知道，一个人生活，万事可以凑合，但是婚后就会多了很多乱七八遭的支出，有了孩子之后，生活的成本会大幅度上升。比如说婚后会多很多人情往来的支出，还有水电之类的开销也会变得很大。
很多人婚前还会算账，婚后嫌麻烦，把财政大权交出去之后卸下了责任，他想要什么，比如说最近想吃什么，要买新的衣服等等，就和老婆要。老婆有苦难言，有经济上的焦虑和压力，又无法得到男人的理解，只能郁郁寡欢。
4、对孩子缺少陪伴
很多女人即使在婚姻中感觉到不舒服，但是为了给孩子一个幸福的家庭也愿意忍耐。因为对孩子的爱已经大过了对自己的爱。在女人眼中，离婚会给孩子带来很大的伤害。但是如果男人平时对孩子不管不顾，孩子一出问题就开始指责老婆，那么老婆就会觉得丈夫不能帮忙，只会给自己添乱。
挽救婚姻的的过程，可以分为3个阶段：
我们一个阶段一个阶段的来：
第一阶段：调整错误的思维认知
很多人在挽回的路上急着改变，其实这不是不对的。如果说你不知道为什么要这么做，只是盲目的改变，那么这份改变根本不具备长久性。英国唯物主义哲学家培根在《习惯论》中说过这样的一段话：“认知决定思维,思维决定行为、行为决定结果。”
过去离婚的结果和男人的思维认知有着很大的关系。想要建立新的结果，首先要改变的就是男人错误的思维认知习惯。
男人以前是把钱拿回家万事不管的类型，不知道家里有多少开销，总是觉得家里没有多少存款是老婆不会过日子。
当时咨询师就给男方算了一笔账，让他对家里的生活成本有一个具体的了解。
怎么算呢？把家庭一个月的所有开支都记录下来，买菜钱、孩子的几个辅导班费用、生活用品、水电、孝敬老人的花销、水电煤气、开车的油钱等等。
看着每一样都不费钱，但是全部加起来，就是一笔很可观的数字了。男人给的生活费，除去这些已经没了三分之二。然后再看看妻子剩下的钱都有多少花在了自己身上，多少花在了家里。孩子的玩具、自己的烟、换季的衣服、孩子考试的奖励等等，不是必要开支，但是不买还真的不行。
男人透过这些开销才发现，其实老婆并不是印象中那种乱花钱的女人，她自己私人的开销很少，大部分钱都是花在了家庭上。
以前他都没有想那么多，看到老婆买了一次新衣服，买了稍微贵一点的护肤品，他就以为老婆一直乱花钱只是自己没有看到，直到算账的时候他才真正的意识到自己在生活中对老婆存在多大的偏见。他本身并不是那种吝啬的男人，需要女人省吃俭用，不允许买任何多余的东西。而这份账单，完全颠覆了他的认知。
在他心里，一直认为自己是一个很大方的男人。但现在，他发现自己变成了一个老婆买一件衣服喋喋不休几个月小气的男人，这让他觉得脸上火辣辣的。
当他第一次跳出自己的世界，以客观的眼光看待老婆的生活，终于理解了老婆的心酸和无奈：
明明自己没有乱花钱，却总是被指责大手大脚。自己的付出从来不被看到，自己的痛苦挣扎也看不到，还被指责自己做得不够好，没有承担好做老婆和做妈妈的义务，内心的委屈只能往肚子里咽。
这种领悟和认识，对于挽回来说是非常重要的，因为只有看到并共情对方的痛苦，他才能真正的做出改变，变得成熟，理解她人的痛苦，慢慢的化解老婆的心防。
第二个阶段：行动做出改变
认知问题解决之后，那么我们就可以进行下一步行动了。
行动，一定要针对问题出发。
第一个问题——脾气不好
很多人说，改变一个人的脾气是不可能的事情。现在想要挽回的时候可以控制，但是挽回后吵架上头的时候，又会变回原样。
如果是靠你们自己的话当然是比较难。因为改变无从下手。老师根据对男人的了解，给出的方法是去把老婆做的事情都重新做一遍。
早上起来，洗漱的时候看一眼洗衣机，洗衣机满了的话那么就打开开关。在洗衣服的时候，做早饭，叫孩子起床，晾晒衣服。然后收拾厨房，带孩子去上学，送完孩子之后去上班。中午孩子在学校吃，自己可以松一口气。下班后，买菜回家做饭，孩子提意见，要吃什么。很烦，但是想到自己有时候也会说这种话，老婆都是这么过得也没有发火，忍了。第二天提前问要吃什么，让孩子扮演过去自己的角色，在菜市场的时候提前问孩子要吃什么，不巧对方那个时间段没有看手机，等了半个小时回家做饭，吃饭，把洗好的衣服整理好进衣柜，然后洗碗。老婆习惯早上扫地，她说回家的时候看着很干净心情会好，但是他早上没有时间只能晚上回来再干。
做完这一切，一看时间，已经晚上九点多，再过一两个小时就该睡觉了。明明只是老婆普通的一天，就是在维持生活正常运转而已，什么多余的事情都没有做。如果是过去的自己，会觉得老婆说的很累很矫情，但是现在他自己经历了这一切，才真正体察到其中的辛苦。
我让男人把自己今天做的这些事情过程和心情通过拍照和视频记录下来，发给老婆，表达自己内心的感受，还选择了一些合适的照片和视频发布到朋友圈。
当时老婆的反应是什么呢？排斥、不想看。
“不要给我发这种东西。”
“没用的，已经太迟了。”
“我不想看。”
看到这里，你是不是觉得已经完蛋了？老婆根本不愿意给自己机会。
No！挽回前期这种反应是正常的。因为对方现在并不信任你。长久矛盾积累造成的感情问题，对方对你积累了很多的负面情绪，她觉得自己很了解你，不会马上对你重建希望。从看见、接纳到认可相信，对方需要一个时间。
很多人在挽回中太心急了。一旦对方没有给到自己想要的反应，就觉得这样不行，天塌了，没机会了，这根本不现实。
像是我们这个案例的男主一开始也是打退堂鼓，担心这样做会浪费挽回的时间。但是在老师的劝说下，他最终还是选择了继续做下去。他当时抱着的想法就是：我以前没做好对不起她。现在我不求后果，我就是来弥补过去做的不好的事情。
抱着这样的想法，男人在挽回中表现得更加的松弛，心态更加稳定，不再和从前一样传递焦虑等负面情绪给老婆，脾气也好了很多。
最后，在时间的积累之下，老婆的态度逐渐的软化，从一开始的“懒得看”到后来的“偶尔回复”，有时候还会在朋友圈给男主的改变点赞评论，双方的关系有了不小的进步。
第二个问题——缺乏关心
如果想要挽救婚姻，那么肯定是要关心家庭，不可能继续保持从前那种完事不管的生活状态。我们让男主抽出一部分时间用来陪伴孩子，做高质量的陪伴，而不是在孩子旁边玩手机。
比如说：
带着孩子出去玩
和孩子一起看书
陪着孩子写作业
……
这些事情看起来很费时间，但是想一想，这是你自己的孩子，你要为他的成长负责。万一你们以后真的离婚了，那么孩子不还是要自己管吗？想明白了这点，男人发自内心的去投入到陪伴孩子的过程中，而不简单当成是挽回婚姻的必要措施之一。看着孩子的笑脸，他的内心觉得很充实，甚至后悔以前花了太多的时间在无聊的电子游戏上，而忽略了真正有意义的事情。
这些事情，男人同样的记录了下来，发布在朋友圈，当然也没有忘记分享给老婆。老师发现男人的表达比较朴实，不能很好的表达自己的爱。女人非常重视自己听到了什么，需要一些甜言蜜语。所以我帮男人编辑了一些话，引发共情，打开女人的心扉。
“老婆，今天我带着孩子在外面玩了一天，他累了早早就睡了。玩的时候他一直说妈妈在就好了。我很愧疚，都是我不好，伤了你的心，是我对不起孩子对不起你。”
“老婆，今天照顾孩子的时候我才发现时间过得好快，你真的把他养得很好。之前这些事情全都推给了你，对不起让你受委屈了，给我一个弥补的机会吧！”
“老婆，我这两天陪孩子玩，才发现其实生活中点点滴滴的幸福，才是最值得珍惜的事情。以后我不会再和从前一样玩手机了，我会多抽出时间来陪你们娘俩。”
一开始老婆几乎不回消息，但是母亲对与孩子的话题很容易产生共鸣，所以慢慢的她会开始回应一两句，这个时候老师再来教男人具体怎么回复，抓住沟通窗口。后来两个人也开始打开了话匣子，越聊越多。
第三个问题——边界问题
在挽回的过程中，丈夫并没有向身边的人遮掩自己的婚姻问题。老师让他把自己的改变发朋友圈，他妈妈看见了让他把视频照片什么的往家族大群里发一份，让大家都看看。男人刚要习惯性的答应，但是我让他拒绝了。
夫妻关系，介入的人越少越好。私发给老婆，这是两个人的事情。但是发到家族群里，事情就会变得复杂，很容易失去控制。比如说有的人可能看到了男人的改变之后为了男人不平，以一种过来人的口吻联系老婆，导致关系进一步恶化。这些情况都是有可能发生的。
然后我意识到，男方的原生家庭过多的介入小夫妻的生活，这也是一个导致夫妻关系恶化的原因之一。男方从小在原生家庭中的都是听从父母的安排，迁就照顾妹妹，习惯了妥协避让，不擅长表达自己的感受和想法。这就导致着老婆和男人结婚之后，并没有成为新家庭的女主人，而是加入到了男方已有的家庭中。因为老公的沉默和不作为，她要承受很多委屈和不满。
所以在和这个学员一对一咨询的时候，老师会刻意的引导他去表达自己的感受和心情，摆脱被动感。
通过行为认知加上情绪表达，慢慢的让男人意识到学会表达，成长为一个独立的人。把个人的身份放到第一位，而不是儿子。
第三个阶段：调动身边的资源
每个人身边都或多或少的有一些资源。有的人会在一开始就去利用这些资源，结果激起伴侣的对抗情绪，让两个人之间的情况更加复杂。资源的调用需要把握合适的时机。只有在打好基础的前提下，才能最大发挥效果。
如果说没有前面两步只是装作自己已经改变，或者说做了改变但是没有在老婆面前表现出来，就跑去用资源，让大家帮忙劝和，就会出现两种情况：
1、没有真正的改变，那么挽回成功了生活还是一地鸡毛，无法真正的改变你们糟糕的夫妻关系。
2、你的改变周围人可以看到，所以大家会劝和，但是最应该知道这件事情也就是决定你们关系存亡的老婆没有看到，那么她就会更相信自己对你的认识，而不是大家对你的评价。
什么时候才是调用资源的最佳时期呢？
两个条件。
第一个条件：做好朋友圈的信息传递功能。在改变的过程中，有同步展示自己真实的改变。
第二个条件：自身从头到尾由内而外的变化。想要挽回一段长期关系，那么你骗不了人。只有真刀实枪的改变，才是真正改善关系的法宝。
像是这个案例，学员能够挽回成功，是因为他是真的愿意为了挽回家庭而做出努力。在他改变的过程中，大家都在一点点的感受到了他身上的变化。就像是孩子，一开始的时候是有点怕自己爸爸，因为他以前经常情绪不稳定，和孩子交流比较少。但是后来呢，孩子主动的缠着父亲一起玩，帮着爸爸在妈妈面前说好话。孩子的反应母亲都看在眼里，她知道自己的儿子会撒点小谎，但是这种亲近感是装不出来的。
所以女人愿意相信这个男人是真的变了，变得更像是一个合格的父亲，并且期望他也会变成一个合格的丈夫。这个时候，女人的态度已经软化了。再加上大家的推波助澜， 最终两个人和好如初。
