小张长时间保持着单身，在工作之余，最大的兴趣爱好就是手动解决个人需求，长时间下来，他感觉自己被“酒色所伤”，脸色憔悴了许多。
于是，小张决定启动禁欲计划，到现在已经持续了60多天了。最近一段时间，小张小便时总感觉尿频、尿急，小腹有点痛。
前往医院检查后，医生问小张：你最近有没有手动解决需求？有没有久坐？
小张说：因为之前比较憔悴，我就制定了禁欲计划，到现在已经坚持60多天了，久坐是工作中常有的事。
医生叹气道：哎，年轻小伙子不要随随便便禁欲，这样对身体有害处，你都患上前列腺炎了。
男性长期禁欲，会憋坏身体吗？答案是会的。
1、诱发前列腺炎
没有规律排出“小蝌蚪”，特别是在性兴奋的时候一直憋着的话，可能会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。
2、影响男性功能
长时间压抑自己的欲望，会降低欲望，导致早泄、功能障碍等等，对性功能有损伤。
3、降低“小蝌蚪”质量
附睾是存储“小蝌蚪”的部位，里面存的“小蝌蚪”越积越多，会增加“小蝌蚪”畸形比例，降低“小蝌蚪”质量。
所以男性“憋而不排”，真的会憋坏身体的！
那么，女性禁欲有什么好处呢？
女性禁欲有什么好处？你知道吗？小丽在生理需求上比较强烈，丈夫都怕了她，而且她也觉得十分影响工作，就打算长期禁欲。但长时间下来后，小丽的脸上就长了很多痘痘，月经也不准时了。
去医院检查后，医生说：不要长时间禁欲，这是有一定害处的。
长期禁欲会导致私处分泌物减少，造成私处干燥，还会降低女性的欲望，造成夫妻生活乏味的问题。
最主要会造成女性激素水平失衡，影响月经周期、增加月经不适症状和更年期困扰。
但其实，女性禁欲也有一定的好处：
1、降低性传播疾病风险
没有夫妻生活可以减少感染HIV、梅毒等性传播疾病的可能性。
2、预防意外怀孕
在性行为中，如果没有采取避孕措施，可能会导致意外怀孕，禁欲可以杜绝怀孕风险。
3、提高性感受：长期禁欲会使得私处对刺激更加敏感，增强夫妻生活的舒适度。
4、降低妇科病风险
长期禁欲可以减少因夫妻生活带来的感染风险，降低患妇科疾病的可能性。
关于男性“小蝌蚪”的谣言，不要信！1、“小蝌蚪”是补品？
有人认为jing液含有高营养价值，可以作为补品。但jing液主要成分是水，剩下的主要是脂肪、蛋白质等，并没有特别的营养价值。
2、“小蝌蚪”可以美容丰胸？
没有科学依据，jing液并不能够美容。
3、过度“自我安慰”会jing尽人亡？
“小蝌蚪”是可以再生的，不会因为“手动”过度而耗尽。
小结无论是男性还是女性，长期禁欲都对身体产生不利影响。男性长期压抑性需求可能会导致前列腺过度充血，影响性功能，并降低“小蝌蚪”质量。
而女性禁欲虽然要降低患上性传播疾病的风险、预防意外怀孕，提高敏感度，但也会导致激素水平失衡，影响月经周期和皮肤状况，带来私处干燥、欲望降低等问题。
男性jing液并没有特别的营养价值，也不能美容，更没有“jing尽人亡”的说法。
参考资料
[1]《过度禁欲，有哪些危害？》.战略支援部队特色医学中心.2022-11-25.
