你好，我是大彤小熠的妈妈。

有妈妈私信我：问我孩子是怎么能背诵小古文的？我说：就是每天早上晨读跟着音频读三遍，差不多五天左右就会背诵了。

这位妈妈很惊讶地说：她家早上如战场，急吼吼地喊孩子起床，然后孩子不想起，起来后，找袜子，裤子，上衣。

好不容易穿好衣服，时间都不早了，赶紧洗脸刷牙，吃早饭。此时孩子还是磨磨蹭蹭，一看表就要迟到了，拿起书包，拉着孩子就往学校奔去了。哪有时间做晨读呀？

上学日，这样的情景很常见，我家也曾经有过。两年前女儿上小学五、六年级，儿子上幼儿园，爸爸要送俩孩子一起上学，早上如打仗一样。

现在每周的上学日，我家的早晨时间记录如下：

6:40—6:55儿子起床、洗漱。

6:55—7:05吃早饭。

7:05—7:19晨读三件套。

7:20出门→7:25到汽车上→7:29到地铁站→7:33出发去学校→7:50到学校。

讲到这里大家肯定会很好奇我家怎么从早上战场式的混乱转变为现在时间的稳定和高效呢？

第一个原因是家里大宝现在在镇上上初一，所以一个孩子的早晨比两个孩子的早晨时间利用率会好很多。

第二个重要的原因来源于我找到了早晨时间管理的方法，现在慢慢达到了一个平衡、稳定的状态。

今天，我就把晨读时间管理的小技巧分享给大家。

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01

什么叫时间管理？

时间管理就是让生活更有秩序；时间管理就是推进每日计划，完成当日的目标；时间管理就是能多出时间做自己想做的事情。

如何让早晨的时间变得有序和高效呢？

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02

早晨的目标设定

从刚刚的早晨时间记录中，就能看到，早晨我需要达成三个目标：

第一个，准时起床，好好吃早饭。

第二个，完成晨读三件套。（小古文100篇跟读，文君小古文和数学10以内的分成，并背诵。）

第三个，赶上7:33分的地铁。

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03

提前准备

那么为了达成这三个目标我提前做了以下的准备：

1.当天晚上准备好两个人第二天要穿的衣服，把儿子书包和倾听者放门口椅子上。

2.早晨6:00开始准备自己餐包+背包+儿子水杯放书包口袋。书桌上准备好坚果和早读的书本（翻到今天要读的那一页）和听音频的ipa（打开ipa调到按键开始的那个页面）。

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04

优化流程

如何最大优化晨起的流程？

通过“记录—分析—调整—改变”四环法不断对早晨的流程进行优化。

一年级怎么陪：带孩子做时间管理，这些方法真心有效。在这篇文章中我有对这四环法做一些阐述，大家可以看一下具体操作方法。

总结下来，就是记录时间轴，出现小状况后进行分析调整，改变，优化流程，定制出最适合自己的sop。

当早晨的一套流程固定下来，孩子也会慢慢形成习惯，做晨读就跟刷牙洗脸一样自然了。

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05

留白时间

面对突发状况要有留白时间。

我会把汽车开到地铁站的那一段路作为留白时间，比如，我儿子正常是晚上大便，突然早上他要大便，在家就只能完成晨读的一项任务，那么我会在这个留白时间让他完成其他两项任务。

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06

制定备选计划

另外面对突发状况需要除了A计划之外的B计划和C计划。

比如，天气下雨和孩子不舒服起晚了，我会把书包和餐包都先拿下去，提前先下去把车开到孩子出电梯的最近位置，孩子跟爷爷一上车就可以直接往地铁站开。这样就不会耽误时间了。

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07

坚持晨读的动力

为何孩子能每日坚持晨读？坚持的动力来自哪里？

儿子的晨读应该是从幼儿园大班就开始了，数一数我视频号上他录的每周背诵一篇小古文视频，连同今天的，已经达到73篇了。

一年级怎么学：一定要每日晨读（附诵读书目）

一周背诵一篇，差不多一年多的时间，我为什么能坚持这么久呢？因为我从录的背诵视频中，看到孩子一点一点的进步和成长。

孩子为什么能一直坚持呢？

因为他得到了正反馈，当我把他背诵的视频给爷爷、奶奶看的时候。爷爷、奶奶都会给予大大的表扬，包括视频号中有些阿姨给他的点赞，我都会告诉孩子，孩子就会有所激励，也建立了自信心，更有了坚持的动力。

所以，想要孩子能够持久地养成每日晨读的好习惯，就需要给孩子一个输出的方式，给孩子一个被看见的机会，让孩子看到他的进步，看到他的成长。

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写在最后：

在忙碌的生活节奏中，我们往往忽略了早晨这段宝贵的时光。然而，通过有效的时间管理，我们不仅能够让早晨变得有序而高效，还能为孩子们培养起晨读这一受益终身的好习惯。

回到开头那个问题，如何做好早晨的时间管理呢？

其实适合自己才是最好的，当你有意识想管理早晨的时间时，那一个小小的改变会给你带来意想不到的收获。

然后缓慢地坚持下去，用心去感受，就一定能发现时间管理与晨读带给我们的无限可能。