如果将抑郁症比喻为心灵经历的一场严冬，那么“瘀血”与“气滞”便是冻结情感的关键因素。

许多人认为，一旦陷入抑郁，只需通过疏肝解郁的方法便能摆脱困境。这也是为什么许多西医医生，在为抑郁症患者开具西药的同时，也会推荐“疏肝解郁胶囊”的原因。

然而，他们可能未曾意识到，阳气不足才是导致情绪郁结难以消散的根本原因。中医理论认为：“气引领血行，血滋养气生。”阳气虚弱的人，气血运行会变得缓慢无力，就像河流因淤泥而堵塞，导致阴浊之气在体内积聚，瘀血与寒湿相互交织，最终使心情受到压抑，出现情绪低落、思维迟缓、失眠多梦等症状。

此时，如果仅仅依靠疏肝或活血的方法治疗，就像治水时只清除淤泥而不疏通河道一样，难以彻底解决问题。只有通过温补阳气、化瘀通络的方式，才能从根本上打破抑郁的束缚。

曾有这样一位患者，因长期情绪低落、嗜睡乏力、四肢冰冷前来就诊。他自述常常感到胸闷，虽然每天睡眠时间很长，但醒来后仍然感到疲惫不堪，白天昏昏欲睡，晚上却又难以入眠。他曾服用抗抑郁药物半年，但病情并未得到改善。经过诊断，我们发现他的舌质紫暗，边缘有瘀斑，舌苔白腻，脉象沉细。根据症状，我们判断他属于阳虚血瘀的体质。

在详细了解他的病情后，我们以张仲景的经典药方为基础，结合温阳化瘀的原则，为他制定了以下方剂：

附子、干姜、桂枝用于温阳；川芎、丹参、桃仁用于化瘀；当归、白芍、大枣用于养血；炙甘草、柴胡用于调和。

方剂分为这四个部分，共同发挥作用。患者服用方剂后，四肢逐渐变暖，胸闷感减轻，情绪也有所好转。根据他的病情变化，我们对方剂进行了调整，增加了附子的用量，并加入了茯苓以健脾利湿。

两个月后，他再次复诊时，舌质已转为砖红色，瘀斑消失。他自述感觉心里仿佛有一块东西被融化了，心情也随之变得更好。