【红烧牛蹄筋——胶原满满,弹嫩美味】
材料准备:
- 牛蹄筋500克
- 生姜一块
- 大葱一段
- 八角、桂皮少许
- 料酒、老抽、生抽
- 冰糖、盐、鸡精
- 清水适量
制作步骤:
1. 预处理牛蹄筋:将牛蹄筋清洗干净,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水去除血水及异味,捞出备用。
2. 炖煮软化:另起砂锅,注入足够的水,加入焯好的牛蹄筋、拍碎的姜块、八角、桂皮,大火烧开后转小火慢炖2小时左右,直至牛蹄筋变得软糯。
3. 调酱汁:在一个小碗里,加入老抽、生抽、冰糖、盐和少量热水,搅拌均匀成酱汁。
4. 红烧入味:将炖软的牛蹄筋连同炖煮的汤水一起转移到炒锅中,加入调好的酱汁,大火烧开后转小火慢炖,期间翻动几次,让牛蹄筋均匀上色,汤汁浓稠时,加入鸡精调味,继续收汁。
5. 出锅装盘:待汤汁基本收干,牛蹄筋表面呈红亮光泽,撒上葱花点缀,即可出锅装盘。
小贴士:
- 牛蹄筋烹饪前的预处理是关键,一定要充分焯水去除杂质,后期炖煮才能更好地吸收调料的味道。
- 炖煮牛蹄筋的时间较长,耐心是成功的关键,小火慢炖能让其更加软糯入味。
- 收汁阶段注意观察,防止糊锅,适时调整火力,确保蹄筋色泽诱人,不沾锅底。