荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，以皮肤出现红色或苍白色的风团，并伴有剧烈瘙痒为主要特征。还可能伴有血管性水肿、腹痛、腹泻甚至呼吸困难等症状。许多患者都面临着荨麻疹反复发作的困扰，这不仅影响了他们的生活质量，还可能导致社交障碍、心理压力增大。
一、荨麻疹的病因荨麻疹的发作与多种因素有关，包括但不限于食物、药物、感染、物理因素、精神因素等。反复发作的患者，首先应排查可能的诱因，尽量避免接触。
食物过敏是最常见的诱因，如鱼、虾、蟹、贝壳类、蛋类等动物性蛋白和柠檬、芒果、葱蒜等植物或水果；
药物方面，抗生素、磺胺类药物、解热镇痛药等可能导致荨麻疹；
感染因素则包括病毒、细菌、真菌及寄生虫感染，以及某些药物、呼吸道吸入物及皮肤接触物等，也可能引发荨麻疹等感染；
物理因素如冷热刺激、摩擦等也可能诱发荨麻疹；
精神因素如压力过大、情绪波动等同样可能加重症状。
二、荨麻疹如何治疗？针对荨麻疹的治疗，主要包括药物治疗、生活调理和中医治疗等方面。
1、药物治疗
在发作期间，患者可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，这些药物能够抑制过敏反应，减轻症状。
此外，对于瘙痒症状严重的患者，还可以使用局部止痒药膏，如炉甘石洗剂等。
但需要注意的是，药物治疗应遵医嘱进行，不可随意增减剂量或停药。
2、生活调理
患者应保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
同时保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。
饮食方面，患者应避免食用易过敏食物，如海鲜、芒果等，饮食以清淡为主，适当摄入富含维生素的水果和蔬菜。
患者还应注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。对于瘙痒症状严重的患者，可使用冷敷或抗组胺药物来缓解。
3、中医治疗
中医认为荨麻疹与体内湿热、风邪等因素有关，因此治疗时通常采用清热解毒、祛风止痒的方法。例如，采用针灸、拔罐等中医治疗方法，可以帮助患者调整身体状态，提高免疫力，从而达到治疗荨麻疹的目的。
针对反复发作的荨麻疹患者，建议定期进行身体检查，以排除其他潜在疾病或感染。
记录每次发作的时间、持续时间、症状以及可能的诱因，这有助于医生诊断和制定个性化的治疗方案。
有时，荨麻疹的反复发作可能与风湿热、系统性红斑狼疮等其他疾病有关，因此，及时发现并治疗这些潜在疾病，有助于减少荨麻疹的发作频率。
