1、夜奶的定义

夜里12点～凌晨6点，这个时间段吃的都算夜奶

2、宝宝多大断夜奶

在生长良好的情况下，4个月之后就可以有计划的断夜奶了，最晚不要超过一岁。

3、为什么要断夜奶

影响宝宝的生长发育，大人孩子不能很好的休息，长牙之后，很容易变成蛀齿。

4、戒夜奶的信号

早上起来的第一顿奶不好好吃（早起不饿）

早上起来容易胀气 拉粑粑

夜里吃奶频繁 但是喝得少

5、怎么断夜奶

睡前吃饱睡觉之前那顿一定要吃饱，建议喂奶粉抗饿。

夜醒先尝试哄睡晚上醒了先喂水或者安抚奶嘴哄睡

要有计划慢慢拉长夜奶的间隔，直至不需要夜奶。

比如：第一天12点吃2点吃 4点吃 6点吃第二天12点半吃3点半吃5点半吃第三天1点半吃 5点半吃第四天2点吃 5点吃

不能心软千万不能一哭就给奶，不然前功尽弃，可能再哄几分钟就睡了。

让爸爸哄睡

断夜奶可不是妈妈一个人的事哦