天气渐冷,咱们的早餐也得来点热乎乎的吃的,毕竟一大早吃凉嗖嗖的东西实在是没啥食欲,而饺子、包子虽然好吃,但也吃腻了,如果你也是这样想的,不妨试试肉馄饨。
据我观察, 肉馄饨这道美食在冬季的受欢迎程度要高于饺子和包子,热乎乎吃一碗,御寒保暖真舒服!
>>>冬季吃肉馄饨,不如自己动手来做吧
【一】饺子、包子再好吃也敌不过肉馄饨
想必大家都吃过饺子和包子,饺子是家家户户都爱吃的传统美食,皮薄肉馅鲜,三口两口就能吃掉一大盘;
包子也是早餐的常客, 外皮松软,略带微凉的表皮上满是白花花的棉絮,包子里面的肉馅鲜香,吃上一口实在是太满足!
不过冬天吃饺子、包子真的没有肉馄饨的口感和味道更好, 尤其是肉馄饨的皮薄而韧,汤头鲜美,吃上一口就能让你整个早晨都热乎乎的。
【二】选择自己动手做肉馄饨的理由
原因1.外面买的馄饨皮口感差,不如自己做的细腻
说起馄饨,吃货们习惯称之为“云吞”,是一种古老的美食,皮薄而韧,馅心丰富,营养丰富,口感鲜美。自己在家做的肉馄饨的皮薄而韧,更加的细腻,口感更好。
而外面买的馄饨皮虽然方便,但有时为了延长保质期,可能会添加一些 防腐剂和添加剂,对身体健康不太好,自己制作的馄饨皮更加天然和健康。
原因2.肉馄饨的食材简单,可以根据口味选择
制作肉馄饨的食材非常简单, 主要包括面粉、猪肉馅、葱姜等,可以根据个人口味和偏好选择不同的馅料。
比如,你可以选择加入一些香菇、虾米等海鲜类食材,或者加入一些青菜、豆腐等蔬菜类食材,这样做出的肉馄饨更加丰富多彩,营养也更加全面。
原因3.肉馄饨可以提前做好速冻,早晨直接煮
肉馄饨可以提前做好速冻,早晨只需将其放入沸水中煮熟即可,非常方便快捷,非常适合忙碌的上班族和学生党,一碗热乎乎的肉馄饨,比饺子包子更方便制作,也更适合冬季食用。
<第一步>馄饨皮的制作,手残党也能轻松学会
Step1.和面,面团的软硬程度影响馄饨皮的口感
制作肉馄饨的第一步就是制作馄饨皮,包子和饺子的皮和馄饨皮的制作工艺是类似的, 但由于馄饨皮的更薄一些,揉面的时间就要更长些,以保证面团的筋度比较好。
揉面的时候要保证面团的软硬程度适中,不要过于干燥或湿润,这样才能制作出更加美味的馄饨皮, 如果面团过于干燥,馄饨皮就会变得硬而脆,如果面团过于湿润,馄饨皮就会变得黏稠不好操作。
Step2.擀面皮,擀得越薄馄饨做出来越好吃
制作馄饨皮的关键在于擀面皮的技巧,首先将面团分成小块,然后用擀面杖将面皮擀成薄片, 记住,馄饨皮的厚度要适中,不能太厚也不能太薄,过薄的馄饨皮容易破损,过厚的馄饨皮则会影响口感。
一般来说,馄饨皮的厚度要在1-2毫米之间比较合适,擀得越薄,做出来的馄饨也会更加好吃哦。
<第二步>肉馄饨的制作,调味和烹饪环节很重要
【one】自制肉馄饨的馅料搭配
制作肉馄饨的第二步就是准备馅料,制作肉馄饨的食材非常简单,猪肉馅是主要原料, 可以选择瘦肉、肥肉或两者混合,加入盐、酱油、料酒、葱姜蒜等调味料,搅拌均匀即可。
除了猪肉馅外,可以加入一些香菇、虾米或青菜等,增加馅料的口感和营养。如果你喜欢更清淡的口味,可以选择去腥味的调料,比如红酒、米酒或牛奶等。
【two】自制大碗肉馄饨的煮法
步骤①.将肉馄饨放入沸水中,用中小火慢煮
准备好肉馄饨之后, 可以将其放入沸水中,用中小火慢煮,煮至肉馄饨熟透,用漏网捞出,控制好煮的时间,避免焯水过度,影响口感。
步骤②.煮肉馄饨的时候可以加入葱姜,提鲜去腥
在煮肉馄饨的时候,可以加入一些葱姜等调味料,提鲜去腥,喜欢重口味的朋友还可以加入一些醋、盐等调味料,增加口感的层次感。
【three】调味的步骤,吃上一口汤都鲜香四溢
【1】准备紫菜,将其撕成小块,方便放入碗中;
【2】加入醋、盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀,味道更好;
【3】加入肉馄饨,等水开之后煮三分钟,鲜香的汤就好了~
吃上一碗热乎乎的肉馄饨,再喝上一口浓郁的汤底,这样的早餐,想必能让你感受到冬季的温暖与舒适,建议大家在这个冬季尝试一下自己制作肉馄饨,给家人一个惊喜,也可以让他们感受到你对他们的关爱和用心。
>>>冬季吃肉馄饨,除了常规吃法还有这些吃法
吃法⑴.肉馄饨配粥,味道清淡,适合冬季吃
肉馄饨搭配清淡的粥,口感更加爽口,适合喜欢清淡口味的人, 可以选择米粥、红豆粥等,营养丰富,搭配肉馄饨更加美味,可以选择适合冬季的时令食材,比如南瓜、红枣等也可以制作成搭配粥,增加营养价值。
吃法⑵.肉馄饨配汤面,营养搭配丰富
肉馄饨和汤面是非常搭配的,牛肉汤、鸡汤等都是不错的选择,美味可口,让你感受到浓浓的家乡味道, 你可以选择配餐中加入时令蔬菜,比如豆芽、黄豆芽、香葱等,既可以增加营养价值,又可以提升美味,来一碗肉馄饨配汤面,肯定能让你忍不住吃上两碗!
吃法⑶.用肉馄饨替代包子,包卷时蔬更美味
用肉馄饨替代包子,轻松打造出一份美味的时蔬卷。将肉馄饨皮平铺在桌面上,加入自己喜欢的蔬菜,如生菜、黄瓜、胡萝卜等,卷起后即可食用,口感清新,营养丰富。
吃法⑷.换个肉馄饨的肉,尝试不同口味的早餐
除了传统的猪肉馄饨外,还可以尝试不同口味的肉馄饨。比如用鸡肉、牛肉或其他肉类代替猪肉,制作出不同口味的肉馄饨,满足更多饮食需求,鸡肉馄饨味道清淡,牛肉馄饨味道浓郁,选择自己喜欢的风味。
冬季是享受肉馄饨的最佳时机,不论是猪肉、鸡肉、牛肉还是其他肉类,皆可尝试,在家制作肉馄饨不仅能享受到美味,更能享受到制作过程中的乐趣,快来试试吧!