李先生发现自己最近总是隔三差五感冒、咳嗽，而且每次感冒都很难好。以前每次感冒、咳嗽，他就自行去药店购买抗生素服用。在他看来，抗生素是万能的，能够快速治愈他的病症。

可最近一段时间，他发现抗生素的效果变差了不少，天天咳得睡不着觉，感冒也长久不愈，在家人的反复劝说下，他才勉强同意前往医院就诊。

医生为其进行系列检查，结果显示免疫系统严重受损，白细胞数量异常，细菌耐药性显著增加。医生结合李先生的病史和用药情况，发现他的病情与长期滥用抗生素有关，导致体内菌群失调、产生耐药性，诱发细菌感染，导致身体免疫力低下。

医生提醒，抗生素是一种对人体一些疾病有高效作用的广泛应用的物质，由于人体对抗生素具有适应性，身体会对抗生素产生抗体，同时长期使用可能会导致错杀体内正常的益生菌群，影响肠胃功能运行，引发肠胃不适消化不良。

一旦肠道有益菌群数量明显减少，就会导致自身的抵抗力降低，进而容易发生感染性疾病。

因此，在服用抗生素时，应在医生指导下进行，并在疾病有效控制后及时停药，以免自行用药对机体造成不良影响。

药物是我们对抗疾病、缓解不适的重要武器。

然而，有些药物如果长期服用，可能会对身体免疫力造成破坏，进而影响人体健康。

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抗生素

很多人一感冒、发烧就喜欢用抗生素，但头孢、阿莫西林、青霉素、阿奇霉素等抗生素，虽然能够杀菌，但它不分好坏，如果长时间、大量使用，很可能会破坏体内的微生物平衡，导致肠道菌群失调，出现腹泻、便秘、腹胀等症状。

另外，长期使用抗生素，有可能会使敏感菌受到抑制，非敏感菌在体内繁殖生长，可造成双重感染，并且可能会影响血液系统，造成血液中的白细胞下降，引起血小板下降，随着时间的延长可能会引起贫血，同时还可能引发过敏反应，如皮疹、荨麻疹等。

长时间服用抗生素，如硫酸链霉素片等，还可能会损伤听力，抑制骨髓的造血功能等。

更重要的是，抗生素的滥用会导致细菌产生耐药性，使得未来治疗感染变得更加困难。

提醒：抗生素不能长期服用，尤其是服用同一种抗生素，一般来说，服用同一种抗生素7天左右作用是相对比较好的，超过了药效就会降低。

02

非甾体抗炎药

非甾体抗炎药物常见的有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸等，可用于解热、镇痛、抗炎、抗风湿等病症。

这类药物能提高人体疼痛阈，让自己感觉更舒服，但长期、大剂量使用时，会刺激胃肠道，可能导致胃溃疡、胃出血等问题，同时还可能会对肝、肾等器官造成损伤，甚至出现肝坏死、肾衰竭等不良反应。

一般来说，此类药物用于退热时连续服用不超过3天，用于止痛时不超过5天。

03

镇静安眠药

失眠是现在很多人会遇到的困扰，有的失眠严重者可能需要靠服用镇静安眠药才能入睡，如安定、阿普唑仑等，能够缓解焦虑、改善睡眠。

但是，这类药物不建议长期吃安眠药，如果长期使用安眠药，尤其是自身盲目使用，可能会产生依赖性和耐受性，导致药物剂量越来越大，效果却越来越差。

患者如果在停止服用后，可能无法自行入睡，或是会出现恶心、手抖、头晕、头痛、心烦易怒等症状。

因此，镇静安眠药是不能长期服用的，一般服用不宜超过3~4周。

04

他汀类药物

他汀类药物主要用于改善血脂高引起的心血管疾病，如高脂血症、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化性心脏疾病等，常见种类通常包括辛伐他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀等，能够改善血管内细胞功能，有助于防止动脉硬化形成。

但是，如果长时间服用这类药物，在用药过程中也容易减少人体内的维生素D含量，进而影响到钙的吸收，患者可能出现肌肉疼痛、痉挛、僵硬等症状。

约有1%~10%的患者在使用他汀类药物后，可能出现肌肉疼痛、无力或痉挛等症状。

在极少数情况下，可引发横纹肌溶解，这是一种严重但罕见的肌肉损伤。

另外，他汀类药物还可能会导致肝酶升高，大约0.5%~3%的患者可能会出现轻度和短暂的肝酶升高。

因此，这类药物一定要谨慎服用，除了遵从医嘱用药外，还要做好维生素D的摄入和营养物质的获取。

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激素类药物

常见的激素类药物有醋酸泼尼松片、醋酸氢化可的松片、甲基氢化泼尼松龙片等。

如果长期使用，可能导致患者出现向心性肥胖、满月脸、紫纹等，也可能诱发或加重感染，引起骨质疏松、肌肉萎缩、骨折等。

对于女性来说，长期使用激素，可能会引起内分泌失调，造成子宫内膜过薄，月经失调，甚至闭经等情况。

此外，女性如果长期使用雄激素，还可能出现男性化表现。

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抗组胺药

抗组胺药主要用于治疗过敏性鼻炎、皮肤瘙痒症以及日光性皮炎等过敏性疾病，该类药物分为三代，其中第一代药物副作用相对较大，如口渴、困倦、乏力等。

第三代药物出现上述副作用的概率相对较小，但是无论哪一代药物服用时间均不建议超过30天，以免机体出现耐药性或者药物不良反应加重等情况，从而影响身体健康。

如果患者服用抗组胺药物30天后，疾病仍未得到有效控制，可以在医生的指导下更换其他药物，调整治疗方案。

家庭安全用药的注意事项

1. 防止滥用药物

滥用药就是不管病情、用药对象（老人，成人，儿童）、药物性能而任意使用，这种做法轻者无效，延长治疗时间，重者延误治疗时机使病情加重，给患者带来痛苦。

2. 尽量少联合用药

有些药物联合使用起相加作用，可使疗效提高。但是，有些药物联合使用，可能会起到相减的作用，使疗效降低，或毒性增加。

因此，家庭用药时，最好单品使用或两种药联合使用足矣。

3. 按药品说明书使用时

不可忽视药品包装上的注意事项，衡量使用某个药物时，不能仅看它的使用方法和用途，对于非专业的家庭成员来说，其注意事项更显得重要，它是安全有效用药的保证。

4. 防止药物过敏

凡是过敏体质者，或过去曾有药物过敏史者，服用药物都应格外小心，尤其是磺胺类如复方新诺明，解热镇痛类止痛片等。

如果以往对某种药有明确过敏史者，应禁止再次使用。



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