人体是小宇宙，人体是小天地，人体也有一年四时之运转，顺畅则生，逆堵则亡。一、冬-多寒证肾少阴、膀胱太阳寒水应冬。坎属阴，
中医五脏是肝心脾肺肾，或再加上命门（心包）。西医五脏或者说现代解剖学发现的五脏也有肝心脾肺肾之名，但没有“命门心包”脏。
中国传统文化一直有“性”、“命”之说。比较典型的，如《神农本草经》将药分为上、中、下三品，分别对应天、人、地，分别用于修
《辅行诀》所载伊尹经方的五脏补泻汤，组方用药规律简述如下：五脏小补汤：用味二、体味一、化味一。补，需要化合，所以要用化味
一、二旦四神汤：四方六合与六经六气病的关系六合=东南西北四方+上下玄武汤——北方太阳寒水病青龙汤——东方厥阴风木病（治中
朱鸟汤证，明确写着“心气不足”。玄武汤证，明确写着“肾气不足”。依此类推——青龙汤证，应是“肝气不足”。白虎汤证，应是“
营卫之气很难理解，因为营卫是无形之气，看不见摸不着，只能通过其功能去理解它们。本文通过《黄帝内经》中所举的几个例子，加深
传统中医是水谷并称，或饮食并称，水、饮与谷、食的消化过程是不同的。一、水、饮与谷、食都入于胃《灵枢·五味第五十六》：伯高
传统中医有时营血并称，有时又营血分论，比如温病学派之“卫气营血”辨证。《黄帝内经》对营血生化的论述，分散、疏漏，非常难解
汉代以后的中医，大体以《伤寒论》为基石。《伤寒论》重点论治外感病，注重营卫与六经，很多人于是慢慢忽视了对五脏的研究。《辅
提要：这一篇，把“三焦”真正说明白了。要理解中医生理学、中医营养学、中医看人体的消化过程，“三焦”是一个重要而又难解的概
人体是生命体，也是能量体，时刻不能离开能量，因此时刻都要吸收营养并演化能量。从传统中医的角度看，人体营养有三大物质来源：
无论是大豆、黑豆、绿豆、红豆或赤小豆，都是属于食品，中医有时也做药用。在现行中国法律中，这些豆类都属于“药食同源”的范围
橘：李时珍本草纲目：甘，酸，温，无毒。神农本草经说橘味辛性温。吃过橘子的人都能体会到，甜、酸是主要的。橘是常见的美味水果
莲花，是纯洁之花，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。莲花，是圣洁之花，佛国世界里盛开莲花，佛菩萨所坐为莲座……你可知道，莲
葛根是美味副食，还有药用价值，《伤寒论》中就有葛根汤，据说当今日本汉方界将葛根汤作为外感病的首选方。传统中医认为葛根能清
马齿苋是蔬菜，是食品，现代医学研究认为马齿苋能降糖降脂在现行中国法律规定中，马齿苋属于“药食同源”的范围，因此，不需要医
传统中医认为菊花能清热解毒，现代医学研究发现菊花有利于降血糖。要注意一般说的“菊花”和“野菊花”是有区别的。在现行中国法
苦荞麦有利于降血糖。但要注意苦荞麦和一般的荞麦不同。《本草纲目》及其它古籍对苦荞麦和一般的荞麦都是区别记载的。现代医学说
杏仁，分甜杏仁与苦杏仁，或南杏仁与北杏仁。两种杏仁都属于现行法律规定的“药食同源”范围，可充零食，也可入药，商店可买到，
签名：民族医生，古典中医深研者，古法养生引领者，泛博文化人。
