健康小知识：黄玉米一个，掰下玉米粒，加入一勺老白干（喝粥的小勺）。将玉米粒和玉米棒子，加酒一起煮熟后，微凉，加入花生油一
健康小知识：一勺葡萄酒，加入0.5克食盐，混合使盐溶解，然后用葡萄酒盐水拍到已经涂抹了口红的嘴唇上。等半个小时后，就不掉
黑土豆一个，与黄瓤西瓜200克一起煮着吃。一天吃一次，吃十六次。然后换成西葫芦200克，加黑豆100粒，一起煮着吃。一天
健康小知识：西红柿6个，加冰糖6块，加玉米淀粉100克，加盐0.5克，一起煮着吃，治疗遗尿（内衣湿漉漉的，一天需要换几次
健康小知识：西瓜200克，加西红柿200克，加白糖两勺，一起煮着吃，治疗脱发。一天吃一次，连续吃十五天。然后一周吃一次，
健康小知识：玉米6根，把玉米粒掰下来。然后玉米的加玉米棒子，加一勺红糖一起煮。等煮熟微凉后，加入椴树蜂蜜一勺，搅拌均匀，
健康小知识：生土豆半个，加玉米面一把，一起煮熟后，半凉，加入蜂蜜一勺，搅匀，吃下。一天吃一次，吃九天，症状消失。再吃九天
生土豆半个，与煮熟的槐花蜂蜜一起吃。一天吃一次，吃三天即可。崴脚不是大事，就是走起路来费事。爱试不试。张雅雯就抱着这个心
便秘正常的没结婚的人，受惊吓，会便秘。丑梨三分之一加红富士苹果三分之一煮着吃。一天吃一次，吃三天即可。张雅雯的弟弟在大学
山楂5个加土豆一个，加红糖一勺，加大米10粒，一直煮着吃。一天吃一次，吃九天，即可。张雅雯奶奶的白内障真就好了，从此她就
健康小知识；一个西红柿与一个土豆加九个山楂，一起煮着吃。一天吃一次，吃九天即可恢复。然后可以一个月吃一次，保持食欲。张雅
健康小知识：一个西红柿与一个香蕉一起煮着吃，治疗胃溃疡。一天吃一次，连续吃三天，胃溃疡明显减轻。然后隔一天吃一次，吃十天
健康小知识：吃山楂治疗胃部积食。感觉胃部难受吃山楂就好了。山楂治疗积食，也适合狼吞虎咽，食物未嚼碎的积食。如果没有山楂，
健康小知识：一个丑梨与九粒玫瑰香葡萄一起煮着吃治疗尿频。一天吃一次，吃十六天。然后五天吃一次，吃十次即可。（牙齿坏的，尿
健康小知识：将20个红枣切碎，加入300毫升水，煮沸腾六沸，加入水里，可以除去虫卵。特别适合洗水果。张雅文用了这样的水，
健康小知识：失眠是神经衰弱，九个红枣切碎，加16个玫瑰香葡萄切碎，加花生油一勺，一起煮着吃，治疗失眠。一天吃一次，吃十九
健康小知识：对于颈椎病，红枣16个切碎，加入35个原味黑皮瓜子，一起煮着吃。一天吃三次，吃十九天。然后六天吃一次，吃三十
健康小知识：第一步，吃生土豆减肥。一个月减十斤。两个月总共减四十斤。（大土豆吃三分之一，稍微小点的，吃二分之一。）或者三
健康小知识：不小心割伤等出血，抹上含铁的红糖（比如阿胶补铁红糖），立即就能止血。张雅雯被外面一阵急促的叫声，吓了一跳。这
健康小知识：吃生土豆，一天吃土豆的三分之一到二分之一，连续吃一个月，减肥十斤。连续吃两个月，减肥总共四十斤。女士来例假了
签名：分享生活与知识，学会大健康！
