山楂5个加土豆一个，加红糖一勺，加大米10粒，一直煮着吃。一天吃一次，吃九天，即可。
张雅雯奶奶的白内障真就好了，从此她就粘着张雅雯了。
张雅雯无奈，奶奶，我上班，你咋也跟着？
奶奶说，你看看我老糊涂了，就想要好方子了。
《你也可以优雅健康地生活》第二章，食物治疗白内障
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