健康小知识：不小心割伤等出血，抹上含铁的红糖（比如阿胶补铁红糖），立即就能止血。张雅雯被外面一阵急促的叫声，吓了一跳。这
健康小知识：吃生土豆，一天吃土豆的三分之一到二分之一，连续吃一个月，减肥十斤。连续吃两个月，减肥总共四十斤。女士来例假了
健康小知识：糖块一天吃一块，吃二十九天，补力气。或者吃煮的红枣，一天吃五个，吃三十九天补力气。张雅雯家大姐的孩子是顺产，
一个土豆与一勺红糖一起煮着吃，一周一次，防止感冒。张雅雯的妈妈着急的，哎呀，你看看，这猪血现在不好买。咋给小宝贝弄防治感
健康小知识：黄豆、黑豆与一勺红糖一起煮着吃，可以使精力充沛、头脑清楚。张雅雯的妈妈说，看看我们今天吃了西红柿与胡萝卜一起
健康小知识：尿频，可以在晚上喝红糖水后，等十分钟去一趟厕所。这样就可以暂时性憋尿到早上了。张雅雯在想，为啥我给他治好了尿
健康小知识：喝丝瓜络煮的水，可以防治大便干结，使不能排净的大便排净。比如今天该上厕所大便，但因为有事等等的不能排便，就积
健康小知识：煮一个糖块，治疗胃肠等疼痛、积食、肿胀等，包括胃部痉挛。加一个橙子煮更好。胃部疼痛昨天，张雅雯收到了爸爸的电
张雅雯的头发越发的黑亮了。土豆问了她很多次了，“姐，你的头发咋现在这么黑亮了？”张雅雯故作神秘。其实她也不想告诉土豆。土
张雅雯的爸爸特别爱吃花生，一天天的，吃得身上的肉感觉都硬了。用手拍打爸爸的后辈，就感觉厚厚的一层脂肪。其实这并不是脂肪厚
健康小知识：果糖加橙子皮一起煮水喝，可以治疗筋疼痛。一天就显著见效。张雅雯看到她的小妹妹在参加马拉松比赛受了伤，她嘿嘿一
健康小知识：生吃白菜叶，治疗走路时腿的发炎。特别适合运动员。一般一天吃一个白菜的一片叶子，吃一天就不发炎了。严重的最多吃
健康小知识：丝瓜络煮水喝，治疗脖子、脸腮疼。小孩子睡觉姿势不好，坐姿不好等，都可以引起脖子疼、脸腮疼。多亏家里有丝瓜络，
健康小知识：牙疼、火牙等，生吃芹菜。一天吃一次，吃九天即可。张雅雯最近上火太大了，牙疼的厉害。她自己无意识中嚼了生芹菜吃
张雅雯的弟弟不小心烫伤了。弟弟哇哇的哭。母亲说，赶紧去医院。张雅雯没有说什么，因为她不肯定这个方子好用。当给弟弟用上后，
张雅雯最不喜欢那臭脚。一起吃饭时，上了大炕，就有的人的脚又臭又脏。健康小知识：橙子皮一个，加食用级别的纯碱0.5克左右，
张雅雯也没有想到，真是有这样的方子，大面积的存在。本来我们只通过食疗就可以治疗好疾病，结果却到医院花了那么多的冤枉钱。健
没想到真是不一样啊，通过食疗能调好疾病，让张雅雯的父母大吃一惊。而后他们就逼着张雅雯都交出秘方。张雅雯笑了笑，不给，等你
一个小伙子的哥哥得了胶质瘤。张雅雯就给了一个方子，对方半信半疑。最后还是死马当成活马医了。健康小知识：（见效非常的快）把
张雅雯的爸爸最近总是感觉头稍微有点晕。张雅雯说，爸爸，你是不是血管不通啊？张雅雯的爸爸一愣，你咋知道？张雅文笑了笑，爸爸
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