现在很多人年纪轻轻肾就虚了，想着补补肾吧，但是怎么吃补肾的药，效果却总是不尽如人意，这是为什么呢？中医认为，脾为后天之本
最近接诊遇到了这种情况：嘴上长泡、心烦失眠，肚子却冷冰冰、吃凉就拉稀，这是咋回事？其实，这主要是由于肝火旺、脾胃寒在作怪
朋友们，体寒可不只是手脚凉！这四个“反常识”的现象，可能正悄悄坑你的身体。一、体寒久了反而吃得多？其实啊，我们体内的脾阳
很多朋友有没有发现过了四十岁，脸上油光多、头发容易腻，整天浑身黏糊糊的？这可不是单纯“年纪大了”，多半是肝郁脾虚惹的湿热
朋友们，肾虚不虚，肾好不好，根本不用猜！平时多留意三个地方就能看出来——头、腰、尿！今天教您自测肾虚小妙招，早发现早调理
湿气虽我们肉眼看不见，但却悄悄地在伤害我们得身体。今天我就来聊聊湿气对脾、肝、肾的影响，以及如何祛湿，守护健康。一、脾湿
大家好，我是中医谢大夫，今天咱们聊聊怎么养好肝肾，赶走身体里的虚寒和内热。肾虚和肝郁是很多朋友常见的问题，如果不及时调理
大家好，我是中医谢大夫。我们中医上有这样一句话：湿气是“万病之源”，很多人的身体不适，根源就在湿气重。如果你有以下5个表
我们在不同得年龄段，身体的需求也会不同，当然调养重点也就不一样。今天给大家分享一个简单实用的调养思路，帮您守住五脏，健康
想知道自己的肾好不好？其实很简单，只要看看身上这三个地方暖不暖就知道了！一、手脚暖和如果你的手脚暖和，说明体内得肾阳充足
中医上讲：春天是调肝护肝的最佳时节。如果一旦出现肝气不顺，就比较容易导致情绪不稳、身体不适的症状。今天我就来分享4个经典
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