明明姐姐大了3岁，可是两个人站在一起，自己总是被误认为是姐姐……那种无力感，真的是只有经历过，才懂。说到底，都是“眼袋”
一直觉得“贴秋膘”这个词，是对秋天最大的尊重。要知道，接下来的日子只会越来越冷，若是身体没有提前储存够热量，那如何让自己
随着秋季的到来，“贴秋膘”的习俗又再次被提上日程。人们总觉得：秋季，是养生的最佳时节，可以通过食疗的方式补充夏季因出汗、
天气逐渐转凉，空气也愈发干燥，在夏末秋初这个尴尬的季节，很多人都出现嗓子不适的情况，特别难受。一想到往后的天气会越来越干
入秋后，空气中的燥热因子慢慢变少，一年一度的“养生”又被提上日程。没错，秋天是养生的好时机。说到养生，很多人会先想到滋补
进入秋季，接下来的每一天，都只会比前一天更凉快。季节更迭之际，也是身体最容易受到外界环境影响的时间，大家都做好准备了吗？
之前以为乳腺疾病离自己很遥远，是中年女性才会出现的健康隐患。可上一次体检却被告知：乳腺内有结节，好在只是结节，问题不大。
你有多久，没有好好善待自己的胃了？这个看似轻飘飘的问题，却难倒了很多人，因为快节奏的生活中，连饭都吃得不及时，哪能顾上它
一直觉得自己就是网上所说的“中年少女”，虽然年龄已经40岁，但心态还比较年轻。总想着，更年期离自己很遥远……可前两天跟闺
对于更年期的女性来说，真的是人生旅途中，比较难熬的一段日子。用“坐立不安”来形容，再合适不过了。明明什么都没有，可还是觉
随着夏日的余温渐渐消散，大家终于迎来了出伏的时节，这标志着一年中最热的日子即将过去。接下来的每一天，都只会比前一天更凉快
很多人不喜欢夏天，总觉得它的温度太高，让人不舒服！高温之下，身体难免会出汗，每天穿着湿哒哒的衣服，有苦说不出。可大家不知
立秋后的天气慢慢转凉，尤其是早晚的温差特别大。不过中午时分，很多地区的温度还是很高，让人忍不住想吃凉的食物。想告诉大家的
生活节奏太快，工作压力太大，很多人都出现了焦虑不安的情况。长时间生活在重要之下，不仅影响了心理健康，而且对身体健康，也造
一年一度的高温季节，你的水杯准备好了吗？到了夏天，在高温和出汗的影响下，人们对水的需求量增大。只是，很多人每天都在喝水，
进入三伏天之后，很多人开始出现睡眠障碍。心情烦躁，外加高温、潮湿，怎么都睡不着……都知道，长时间睡眠时间不足，不仅会影响
最近刷视频，被种草了“晒背”，想着选个黄道吉日也加入“晒背”行列中。把这个想法告诉老公，希望他也能加入进来，做个“晒背”
三伏天，是一年四季中最炎热的阶段。人们要和高温做斗争，时刻做好消暑准备。三伏天，不仅考验着人们身体的耐受力，而且也是调理
炎炎夏日，人们习惯性追求凉爽和舒适。秋冬季节喜欢的泡脚，也在这个季节被搁置，暂时抛之脑后。殊不知，夏天也是泡脚的好时节。
不知道是生活节奏太快，还是生活压力太大，以至于身边很多人都出现不同程度的胃部问题。作为重要的消化器官，很多人忽视了对胃部
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