要想秋天“病不沾”，少吃这几种泄气的食物！大家好，我是贾医生。今天我来教你1招，守住正气，让这个秋天少生病！最近天气开始
最近门诊遇到的咳嗽的人非常多，有的是新冠后遗症，有的是秋冬太干燥导致的，还有的是感冒后久咳不愈。长期咳嗽不光会损伤肺气，
让这么厚腻的舌苔消失，我只用了1招，别再说痰湿难除干净了！大家好，我是贾医生。这位患者自诉平时容易疲惫乏力，比较嗜睡，食
脾虚则生痰湿，不管你是白腻舌，黄腻舌，还是水湿舌，都要先辨痰湿再健脾，才能把痰湿一扫而光！大家好，我是贾医生。中医有句话
“老寒腿”可不是老年人的专属！大家好，我是贾医生。前几天有位30来岁的患者找到我，说自己平时老觉得腿上凉飕飕的，尤其是膝
麦冬巧搭配的，能治3种阴虚！大家好，我是贾医生。如果你经常感到口干、咽干、手脚心发热，心情总是莫名烦躁，伸出舌头一看呢，
大家好，我是贾医生。芡实被称为“水中人参”，营养价值和药用价值十分丰富，因此是一味常用的药食两用的药材。那经常吃芡实对身
肝火越旺的人，脾胃越虚弱！大家好，我是贾医生。今天我来教你1招，把肝火清干净，让脾胃更舒服！如果说你，经常动不动就想发脾
提起补身体，大家可能就是哪儿虚补哪儿。比如肾虚，大家就会只考虑啥能补补肾，而不会想到别的。其实，中医认为“肝肾同源”，因
每当季节交替的时候，都是鼻炎发作的高峰期，主要发作时间呢是在早上和晚上。发作时间不一样，调理方式也不一样，今天我就一次给
大家好，我是贾医生。现在不少人啊，晚上睡不着，白天爱生气，还总觉得心里堵得慌。这说病不是病，说不是病吧人就是说不出来的不
用好小柴胡，不用找大夫！药店里最常见的小柴胡颗粒，可不光能治感冒，还有这5种妙用，你知道几个？小柴胡颗粒呢，几乎是家家常
养肝其实不复杂，一味药煮水，堪称肝脏的“天然保护伞”，促进代谢排毒，帮你养好肝脏！大家好，我是贾医生。现在人压力越来越大
宿便难清？看似病在胃肠，其实是肝堵了！大家好，我是贾医生。大家都有过便秘的经验吧？偶尔便秘个一次两次，倒是不要紧，但如果
像这样的舌头啊，说明湿热已经把补肾的路给“堵”死了，你再怎么强行去补，也只会越补越上火！大家好，我是贾医生。我这几天给粉
立秋后还总是出汗的话，那可能就是身体破了个洞，漏的都是你的气血！大家好，我是贾医生。夏天出汗多比较正常，但如果现在你还动
立秋过后，要想贴“秋膘”啊，就要先除痰湿，否则就是闭门留寇，气血越亏越多！大家好，我是贾医生。最近天气转凉，很多人都出现
如果你也是瘀血体质，但是用了很多活血化瘀的药都没效果，那么你记好这句话：“化瘀的最高境界是先升阳，再疏肝！”。今天贾医生
想补气血，可不能乱补，记好这个顺序，一要通，二要健，最后才是补！今天贾医生就来把补气血的正确顺序教给你，让你气血满满，百
你的阳气够不够用？看看舌头就知道！大家好，我是贾医生。今天我来教你从舌头上判断自己处于阳虚的哪个阶段，学会少走弯路！先来
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