有好多粉丝找我看舌苔啊，发现舌头底下有两条暗紫色的青筋，舌苔上还有些瘀斑，斑点，要么是脸上容易长斑，要么是身体容易出现刺
好多人一提到肾虚补肾，就知道一个地黄丸，吃了发现没啥用不说，甚至还上火，今天我来告诉你为什么，再教你一个好用的中成药，阴
把四君丸用好了，搞定90%脾胃问题和湿气重，堪称治脾"利剑"。如果你平时很容易腹胀、腹泻、大便不成型、放
健不完的脾祛不完的湿？晨起一杯水里加点料，从头到脚去湿气。你们有没有发现中医里总爱提健脾祛湿，这事好像永远没个完，今天就
如果你平时啊，很容易腹胀腹泻，大便不成型，放屁多，头面容易发油，爱长痘痘，还总是感到有气无力的，乏力没劲，甚至还有食欲不
想必大家对参苓白术散这个药啊，是不太陌生的，它具有很好的健脾祛湿的作用，但很多粉丝说吃了没效果还上火，还让我诊断舌象，确
脾胃虚弱，湿气全消，我只用了一招，说舌苔厚腻难调的还是没用对方法。今天来看一下这位粉丝的舌象。脾胃虚弱，大便不成型，很容
参苓白术散可健脾祛湿，直接吃太可惜，这样搭配从头到脚祛湿气。想必大家对参苓白术散这个药是不太陌生的，它具有很好的健脾祛湿
很多人看到裂纹舌黄腻苔，第一时间会想到健脾祛湿清热或者是化痰，但有时候这样的方法却并不奏效。像这个患者，他食欲差吃点东西
金匮肾气丸如果用好了，可以搞定身体9成的肾虚以及阳虚问题，堪称肾脏“发动机”这个方子啊，首先用到一味地黄专门滋养肾阴、补
桂附地黄丸能阴阳双补，直接吃太可惜，这样搭配作用翻个倍。桂附地黄丸好多人吃了没效果，甚至还上火。如果只从方子的角度来看，
倦怠乏力，大便黏腻不成型，整天没啥精神呢，还伴随着肠胃，甚至是关节上的小毛病，舌苔还厚腻，很明显呢，就是湿气的问题，但祛
最难祛的湿就是痰湿，光化痰健脾治肺没一点用，教你切断生痰之源。倦怠乏力、大便黏腻不成型、整天没啥精神还伴随着肠胃甚至是关
最难补的肾虚就是脾肾两虚，光吃药补肾不行，教你阴阳双补。最难补的肾虚就是脾肾两虚，吃再多的补肾药也没用。有好多粉丝出现了
稍微上了点年纪，腿脚就感觉不利索了，腿疼腿凉，膝盖疼，腰腿无力，骨刺筋疼，好多人啊，只会用一些消炎镇痛的药，却不知道它们
人老先老腿，一张养筋汤治膝关节疼、腿脚僵硬、补肝肾筋骨。稍微上了点年纪，腿脚就感觉不利索了，腿疼、腿凉、膝盖疼、腰腿无力
失眠七年做梦还多，我只用三步每天睡足8小时。今天和大家讲一个医案，一位粉丝被失眠折磨的可不轻，时间一长整个人都显得憔悴了
最难补的肾虚就是脾肾两虚，吃再多的补肾药也没用，有好多粉丝出现了腰膝酸软，腿脚无力，房事功能下降，头晕耳鸣等问题，就会想
为什么有好多人脾胃虚弱？，整天提不起劲儿，没有什么精神，乏力气短，腹胀腹泻，还有好多肠胃上的小毛病，脾胃虚弱，吃了好多健
气旺则人强，气衰则人萎。一味药补肺气、脾气、肾气，提高免疫力。中医上讲气者人之根本也，根绝则茎叶枯矣。这句话很容易明白，
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