男性不做家务更易患糖尿病近日,#男性不做家务更易患糖尿病#登上微博热搜。一项针对1.3万名年龄在35~78岁中国城市男性
当体内肝火比较旺盛时,不仅会出现心情烦躁、食欲不振,而且还会导致夜间睡眠困难,特别是一些中老年人,如果长期睡眠质量不好,
早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实很多人不知道,起床后有一个“黄金10分钟”,将这10分钟利用好了,就可以全天精力
日常生活中,我们经常可以看到各种各样的拍打疗法,有拍手、拍背、拍腿等等。那这样又能起到什么养生健体的作用呢?今天谷医堂谷
肝脏是我们身体中重要的排毒器官,养肝对于身体健康至关重要。而三大穴位,即大敦穴、太冲穴、三阴交穴,被誉为养肝的黄金穴位。
在快节奏的现代生活中,工作压力、不合理的饮食习惯等问题逐渐成为困扰公众健康的重要问题。随着健康意识的增强,人们也开始寻找
春季是万物复苏的季节,但天气湿冷,许多人就很容易患上风湿病,最常见的是风湿热、风湿性关节炎和类风湿关节炎。因此春季也被人
中医科学从原始社会起源发展至今,已经有5000多年的历史,如今中医科学,中国武术,中国京剧,中国书法被列为中国四大国粹,
中医有言:“三分治,七分养” ,你需要的不是医院,而是改变健康观念大家都听说过“三分治,七分养 ”,但这句话的真正含义您
随着季节变化,患有鼻炎病史的人开始反复发作,特别是寒性鼻炎,用西药很难根治,笔者在临床上见过很多过敏性鼻炎患者,服用头孢
近日,国家卫生健康委发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,其中指出:我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34
今天是农历二月初二,俗称“龙抬头”,是个万物复苏的日子。二月二之后,雨水便会逐渐增多起来,气温也随之开始急剧回升,所以人
中医有“同病异治,异病同治”,意思是治病要辨清体质,因人而异。中医体质辨识旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的预防、养生
不同的人有不同的体质,不同的体质会表现出不同的特征,应该对应不同的方法调养,那气虚体质又是怎样的呢?气虚体质是由于一身之
“亿万苍生,人分九种”。中医体质测试是一项根据国家颁布的体质标准 ——《中医体质分类与判定》做的体质测试。该标准将中国人
微雨众卉新,一雷惊蛰始。时至惊蛰,阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多,万物生机盎然。中医养生讲究天人相应,春属木,与
近日,长沙金霞经济开发区召开2023年度工作总结暨2024年工作部署大会,现场表彰了一批创新进步、贡献突出、成长快速的先
春雷一声响,万物齐生长,惊蛰的雷,叫醒了沉睡的春天,也催促着我们再次出发。这个时候动物开始苏醒,植物也开始升发,伴随着气
中医药文化源远流长,凝结着古人的智慧结晶,在五千余年的传承与发展中形成了独特于世界的医药文化体系,随着时代发展中医药怎么
中医讲“春养肝”,其实都源于春属木,对应人体肝脏,而肝主疏泄、喜升发条达的中医理论。经过一冬天的“藏”,春暖花开,万物复
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