清晨五点，手表在手腕勒出熟悉的触感。我站在小区南门的绿道上做着动态拉伸，轻风裹挟着潮湿的空气钻进运动衫，手表心率监测在晨
清晨五点，我系紧跑鞋的鞋带时，总要在房前驻足片刻。门缝里透出暖黄的夜灯，儿子蜷缩成一只熟睡的虾米，睫毛在眼睑投下细密的影
五点半的晨风裹挟着青草气息灌入鼻腔时，我正对着路灯下的影子拉伸筋骨。胃袋里空荡荡的触感被清晨的兴奋感冲淡，完全没意识到这
夜，微风。当我把跑鞋穿上脚的那一刻，我就知道，这次跑步已经是风雨无阻了。下楼的时间并不长，甚至比不过厌跑时心路踌躇的时长
清晨5:30的街道尚未苏醒，我的跑鞋与柏油路面摩擦发出规律的沙沙声。心率带显示着140的平稳数值，呼吸节奏与脚步完美同步
跑步，是人类最原始的运动方式，也是无数电影导演钟爱的叙事载体。它不仅是身体的律动，更是一种精神的隐喻——关于坚持、救赎、
清晨五点半的街道尚未苏醒，耳机里播放着电子音乐，我低头把鞋带系紧，听着手表开始跑步的提示音，开始了又一次的跑步旅程。累计
每当夕阳西下，城市渐渐被夜晚的帷幕所掩盖，我总会换上轻松的衣服，系上鞋带，出门、下楼，去公园迎接那属于我的夜晚——夜跑时
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