预防心血管疾病撰文 张丽芳 杨亚柳编辑 保健君天气一冷，心血管病科门诊的患者就忽然多了起来。不少患者反映，自己的血压平时
预防流感撰文 王一民 崔晓敬 徐九洋编辑 保健君冬天来了，意味着恼人的流感也要跟着来了，在这个流感季，我们要如何保护自己
肩周炎初期该怎样锻炼撰文 王 稳插图 小 徐编辑 保健君肩痛在人群中非常常见。在众多的肩部疾病中，冻结肩(俗称“五十肩”
糖尿病知识问答撰文 谢玲玎编辑 保健君11月13日联合国糖尿病日这些情况可能是非糖尿病所致神经损伤出现下列情况应特别警惕
【特别策划】打破慢性咳嗽魔咒策划 心洁撰文 樊茂蓉 刘峰谷 梁艳霞编辑 保健君慢性咳嗽的病因及治疗慢性咳嗽是根据咳嗽持续
教您分清橘柑橙撰文 李心平编辑 保健君柑橘类水果是冬季常见的水果，它们色彩鲜明、果香独特、酸甜多汁，备受人们喜爱。这个“
预防活动性肺结核撰文 薛玉 张静编辑 保健君肺结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病，严重危害人们的身体健康。世界卫生组织
“速效救肺丸”撰文 张杰 李杰红 苏楠插图 小徐编辑 保健君哮喘是最常见的慢性呼吸系统疾病，据2015年全球疾病负担调查
巧用酸枣仁调整睡眠撰文 冯玉桥 黄 力摄影 张新水编辑 保健君辗转反侧不能入睡，睡着后易被惊醒难以再次入睡，因前一天未休
规律进餐撰文 田家懿编辑 保健君平衡膳食实现平衡膳食、合理营养的前提是保证规律进餐，而规律进餐就是要合理安排一日三餐的时
社区健身器撰文 李志峰插图 小徐编辑 保健君如今，小区里、河边、公园里都铺设了很多健身器械，使越来越多的健身者也喜欢上了
秋食百合好养生撰文 王 云编辑 保健君百合是我国常见的药食同源的植物。百合颜色洁白，有滋阴润肺之功，而秋季与肺脏相应，在
流感疫苗问答撰文 徐九洋编辑 保健君在流感季节来临之前，我们特别建议“一老一小”、孕妇、有基础疾病者和高危职业者提前接种
吃动平衡、健康体重撰文 乐知音插图 小徐编辑 保健君体重是评价人体营养和健康状况的重要指标之一，运动和膳食平衡是保持健康
【特别策划】高血压的健康管理策划 晓雪撰文 李琳 肖响编辑 保健君高血压是一个被全世界高度重视的公共卫生问题，之所以被重
【特别策划】高血压的健康管理策划 晓雪撰文 李琳 肖响编辑 保健君高血压是一种慢性病，患者需要的不仅仅是简单的药物治疗，
糖尿病足撰文 刘守尧 王杰编辑 保健君病例张先生来门诊看病时，整个右脚已肿胀、发黑，情况非常危急！5天前，张先生的右脚背
带状疱疹拒绝“后遗神经痛”撰文 王 稳 樊碧发编辑 保健君带状疱疹在我国民间俗称“蛇缠腰”，这个听起来就让人心里一紧的疾
感染性结膜炎撰文 严钰洁编辑 保健君我们每一个人几乎都有过眼睛红的经历。眼睛红了怎么办？哪些具有传染性，哪些需要去医院积
组合运动“进阶篇”撰文 李志峰插图 小 徐编辑 保健君这里所说的“进阶者”，是指已经有长期运动史的健身者。对于“进阶者”
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