说到花生，很多人都喜欢吃，喜欢喝点小酒的人更是离不开它，但很多人却不会吃它，像有些人喜欢炒熟吃花生米，但这样吃其实容易动
房事时间短，能力低下，难以举起，中医有一方，帮你延时，增长，而且硬度强！很多男性朋友，说感觉身体很虚，但欲望特别大，每天
大家好，我是李医生，今天给大家分享一个减肥方案，还有2个茶疗方，只要你严格遵守，并能坚持3个月，一定会让你瘦下来！减肥第
中医讲“肝经环绕阴器，属宗筋之所会”因此肝气足，则宗筋能伸长，肝气虚则宗筋缩，另外，肝气寒，寒主收敛，就会导致宗筋收缩，
失眠多梦，平时还总是倦怠乏力，食欲差，还有头晕眼花，心慌心悸，胸闷气短，晚上睡觉有一点动静，就容易被惊醒，胆小，容易被惊
总去厕所，但却拉不出来，或者是大便干燥难解，有的甚至在厕所蹲了一个小时，憋的面红耳赤都出不来，那这就是便秘了，对于便秘很
人到中年，是不是经常感觉神疲乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣？这其实就是肾精不足的信号！中医讲“40不补，50受苦”，肾中藏精，
怕冷又怕热，身体还特别虚弱，小病不断，没怎么活动就气喘的厉害，还出一身虚汗，有时还感觉胸闷，难以入眠，多梦易醒，一睡醒还
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