68岁的老张是个“三高”老病号，高血压、高血糖、高血脂缠身多年。他听人说豆腐高蛋白，能降血脂，便把豆腐当成了养生“神器”
47岁的刘大姐是纺织厂“铁娘子”。她出身农村，丈夫早年在工地意外离世，留下俩幼子和体弱公婆。为撑起家，她进城进了纺织厂。
64岁的张阿姨一直被高血脂困扰，需常年服药控制。前阵子，她听闻每天喝一杯醋能软化血管，觉得这法子简单又“天然”，便开始照
在小区，每天清晨都能看到精神矍铄的78岁李大哥在健身器材旁锻炼。他动作利落，面色红润，完全不像古稀之年的老人。不少邻居好
生活中，炎症几乎如影随形，几乎每个人都曾有过“发炎”的切身体会。面对炎症，人们的态度却大相径庭：有人对此漫不经心，任由炎
“哟，刘大妈，今儿又买茄子呀？”王大婶提着菜篮子路过，瞧见刘大妈篮子里又是满满当当的茄子，忍不住开口问道。刘大妈笑着回应
在烹饪的烟火气里，在街巷的烟火人间中，食盐始终是不可或缺的调味主角，无论是自家灶台上的精心烹制，还是外卖餐馆里的饕餮盛宴
61岁的老张是高血压“老病号”，每天按时吃降压药，生活规律。这天，他在厨房做饭时突然头晕目眩，眼前发黑，整个人瘫倒在地。
在日常生活中，无论男女，不少人都有这样一个习惯：一坐下，闲来无事，腿就不自觉地抖动起来，仿佛成了身体开启放松模式的“开关
59岁的刘阿姨一直很注重养生，偶然听闻苹果煮水对身体有益，便决定坚持试试。从那以后，每天煮苹果水成了她的日常。起初，刘阿
老张今年72岁，几十年来一直保持着早上起来喝一杯温水的习惯。他常说，每次喝完温水，就感觉肠道特别舒服，整个人都神清气爽。
61岁的王大姐每年清明祭祖时，总爱在山间寻些“野味”。今年，她在祖坟旁发现几簇鲜嫩的竹笋，想着带回家尝尝鲜。为了保留竹笋
52岁的王先生，曾深陷高血糖的“糖海”难以自拔。半年前的一次体检，血糖值14.5mmol/L的报告如同一记重锤，敲响了他
小丽今年46岁，最近对着镜子，那新增的几根白发让她满心忧愁。她明显感觉到，40岁后衰老如影随形，步伐越来越快。饮食上，稍
54岁的张阿姨，绝经已经1年多了。原本以为就此告别了每月的“那几天”，可最近，已经消失的“月经”竟又陆陆续续地“造访”了
68岁的张大哥平日里偏爱油腻、重口味的食物，早餐也常吃油条、麻球这类高油脂的食品。儿子小张看在眼里，急在心里，担心父亲的
老张今年87岁了，一辈子风风火火，身子骨虽算不上硬朗，但日常起居也能自理。可昨天，一场意外打破了他原本平静的生活。老张像
塑料瓶因轻便、耐用成为日常生活中的常见容器，但并非所有塑料瓶都适合重复使用，尤其是某些类型在特定条件下可能析出有害物质，
张阿姨是个勤快人，平时家里家外操持得井井有条。可最近，她却被牙疼折磨得苦不堪言。起初，她以为是上火了，毕竟最近天气干燥，
当地时间本周三，一则令人痛心的消息传来，美剧《绯闻女孩》里饰演乔治娜一角的演员米歇尔·崔切伯格（Michelle Tra
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