红豆又称相思豆、美人豆,还有个很凄美的传说故事,相传汉代闽越国有一男子被强征防守边境,他的妻子整天在家盼望着他回来,和他一起去的人都陆续归家了,只有他一直没有回来,后他的妻子非常思念他,整天站在村前的大树下,从早晨等到晚上,伤心欲绝,泪流不止,后来吐血而亡,大树上突然结果了,其籽半红半黑,晶莹鲜艳,人们视为贞妻挚妇的血泪凝成,称为"红豆",又叫"相思子"。
唐代诗人王维的诗:"红豆生南国,春来发几枝。劝君多采撷,此物最相思。"根据故事借物抒情表达相思,委婉含蓄,更是成为了千古传诵的名诗。
红豆是豆类中蛋白质以及脂肪含量都比较少,并且有一定的药用价值,有祛湿气、滋补气血,润肠通便、降血压、降血脂、健脾利水等多种作用。
今天给大家分享的是一款小糕点-红豆糯米糕,相比于传统的蒸熟就吃的糯米糕,这款是放凉后吃的,更筋道。
食材 换算
糯米粉140克
牛奶 215克
细砂糖20克
玉米淀粉20克
黄油15克
蜜红豆30克
步骤1 烹饪模式
糯米粉、玉米淀粉和细砂糖混合~
步骤2
加入牛奶搅拌至无颗粒~
步骤3
黄油融化后加入面糊中搅匀~
步骤4
可以过筛一下,容器中涂油,将面糊倒入容器中~
步骤5
蜜红豆中加入适量玉米淀粉混合均匀~
步骤6
加入到面糊中盖保鲜膜,在保鲜膜上用牙签扎小洞,水开后上锅蒸制25分钟左右~
步骤7
室温放凉后放冰箱冷藏一下,拿出切小块沾椰蓉即可~
步骤8
糯糯的奶香十足超好吃~
小贴士
模具要刷油,或者用硅胶模具,放冰箱冷藏一下再切块,不然会比较黏~