我们每个人都渴望被爱、被理解，都想找一个人陪伴，分享喜悦，倾诉烦恼。

可往往现实是，越怕独处就越焦虑，直到有一天，你突然发现独处也没那么可怕。

就像电视剧《天道》里的丁元英，他活得通透，从不畏惧孤独，内心强大到可以一个人默默承受着世俗的不理解。

当你看完《天道》，也许会羡慕丁元英的洒脱，但你更应该学会接纳孤独，让自己变得更强大。

在《天道》中，主人公丁元英就是一个能接受孤独、不惧独处的人。

一个人要想拥有强大的内心力量，就要学会与孤独和谐相处。为什么这样说呢？

一、孤独是修炼内心的绝佳机会

丁元英在古城住了那么久，平时除了喝茶，就是思考。

芮小丹问他为什么要在古城生活，他回答：“我需要一个合适的地方思考问题。”

许多人把孤独当成痛苦，但他却把孤独变成了提升自己的最好时光。

就像丁元英说过的：“从心理学的角度分析，越是头脑简单的人越是需要点缀和填充，而头脑复杂的人则对简洁有着特殊的心理需求。”

在独处时，你不需要迎合任何人，不用考虑别人的眼光，可以静下心来审视自己、完善自己。

二、接受孤独才能看清世界的本质

丁元英能看透事物背后的规律，并不是因为他聪明，而是因为他能沉得住气。

当别人都在为眼前利益奔波时，他却能独自坐在茶馆，以局外人的视角观察着这个世界。

他对芮小丹说：“透视社会依次有三个层面：技术、制度和文化。小到一个人，大到一个国家一个民族，任何一种命运归根到底都是那种文化属性的产物。”

这种洞察力，正是来自于他能够接受孤独、享受独处的时光。

三、不畏惧独处才能活出真我

剧中有一个细节：芮小丹第一次去丁元英家，看到他的房间很简单，她被一种叫做简洁的东西吸引了。

这种近乎苦行僧的生活，对许多人来说难以接受，但丁元英却过得很自在。他从不在意别人的眼光，也不会为了合群而违背本心。

正如他说的：“这个年代，执着于出人头地并不难，难的是不执着于出人头地。”

当你不再害怕独处，就能摆脱世俗的束缚，真正做自己。

四、享受独处才能获得内心的力量

有一句话说：“嗜欲深者天机浅，嗜欲浅者天机深。”

一个人如果整天想着要摆脱孤独，反而会被欲望所困。只有学会享受独处的时光，才能让心灵获得真正的力量。

比如王庙村的三个发烧友，他们害怕孤独、害怕失败，最后在关键时刻退缩了。

而肖亚文却能沉得住气，独自思考三个小时才做出决定，这种能力正是来自于她不畏惧独处的勇气。

罗曼·罗兰说过：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相之后依然热爱生活。”

同样，一个人只有先学会接纳孤独，才能真正体会到独处的好处。

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