秋天本该是收获的季节，但对有的孩子来说，秋天的到来，却意味着痛苦的开始。

为啥这么说呢？

因为一到秋天，门诊上流鼻涕、打喷嚏的鼻炎孩子就没断过，有的甚至还伴随头晕头痛，折磨得孩子痛苦不堪，大人也跟着焦虑。

孩子长期鼻炎的危害

1.影响脏腑功能：鼻炎长期发作，最先受损的就是肺气，影响肺的宣发肃降，还有可能伤及脾肾，导致脾虚湿盛、肾气不足等全身症状。

2.正气耗损：每一次鼻炎发作，都是正气耗损的过程。长期反复，会加速孩子正气的消耗，导致孩子体质越来越差，生病越来越频繁，恢复也越来越慢！

3.影响面容发育：鼻炎最难受的就是鼻塞，塞得厉害，出于生存本能，孩子就会被迫张口呼吸，进而影响面部骨骼的整张发育。

4.影响学习和生活：鼻炎带来的不适，会影响孩子的睡眠质量，导致孩子白天没有精神，没办法集中注意力，影响学习效率。

这个时候该咋办呢？

简单来说，孩子鼻炎反复就是阳气不足，驱散不了寒湿，把阳气补上就可以了。

拿这个案例给大家说说吧。这个孩子才8岁，鼻炎已经四五年了。每年秋冬，鼻子就像一个不听话的水龙头，鼻涕流个不停，还伴有鼻塞张嘴呼吸、鼻甲肥大等症状。

家里看过很多医生，试过各种药物，但效果总是短暂，一旦停药，鼻炎就像顽固的敌人一样卷土重来。

结合他遇寒症状加重，体质差、爱感冒、舌苔薄白、手脚冰凉等，我诊断这孩子是阳气不足了，需要温阳散寒、健脾补肺。

于是开方：黄芪、白术、防风、桂枝、细辛、辛夷等。

喝了之后之后，第一次复诊，孩子鼻炎症状明显缓解，鼻涕少了，鼻塞减轻了，后面再巩固巩固，调调体质就可以了。

方解：

其中黄芪、白术、防风，给孩子体表加一层保护罩，让脾肺固若金汤，抵御一切外来邪气；

桂枝温经散寒，助阳化气；

细辛、辛夷通窍，散干净鼻窍里的寒和湿。

诸药合用，把脾肺的寒湿排干净，让阳气补进来，鼻炎自然就好。

食疗泡脚方案

除了汤药，我还嘱咐孩子妈妈日常可以给孩子食疗、泡脚，以辅助药物治疗：

泡脚方

准备桂枝、白芍、生姜、大枣、生甘草、丹皮，加水煮沸后再小火25分钟，晾至45°左右，泡脚就可以了。

食疗——温阳补虚汤

准备五指毛桃，太子参，茯苓，山药，乌梅，生姜。洗净，加水瘦肉适量，先武火烧开，再文火熬煮40-60分钟。

体质差、爱生病的孩子可以每周喝一次，帮助补充阳气，增强身体的抵抗力。