深夜的医院走廊里，方芳蜷缩在长椅上，手里攥着父亲的检查报告。

肺癌晚期，医生说最多还有三个月。

她想起这些年，父亲总是醉醺醺地回家，把工资都输在牌桌上，母亲则整天泡在麻将馆。

她从小就要自己做饭、洗衣服，甚至还要去邻居家借米。

此刻，她以为自己会哭，却发现内心异常平静。原来，她早已习惯了没有父母关爱的日子。

这个认知让人痛苦，却是很多人必须面对的现实。父母的爱，从来都不是理所当然的。

1、完美父母的幻象

电视剧《都挺好》中的苏明玉，从小就被母亲区别对待。哥哥们的早餐有鸡蛋牛奶，她只有稀饭咸菜。

母亲说："女孩子读那么多书干什么？"这句话像一把刀，刻在她的心上。但她心里还是期待母亲能爱自己，还是希望父母能爱自己。

现实中，这样的故事比比皆是。

心理学研究表明，每个人都会在潜意识中美化童年记忆。这是一种自我保护机制，让我们能够继续相信"父母是爱我的"。

但真相往往是残酷的：有些父母就是更爱儿子，有些父母就是更看重自己的利益。

社会文化给我们灌输了一个完美的家庭图景：父慈子孝，其乐融融。

但现实是，很多父母并不懂得如何爱孩子。他们可能更爱打麻将，更爱玩手机，更爱自己的面子。

2、父母的爱是有条件的

父母的爱，很多时候，夹杂着期望和要求。

他们希望孩子能按照自己规划的道路前行，当孩子的行为与他们的期望相悖时，爱就可能会大打折扣。

我有个朋友，从小就对绘画有着浓厚的兴趣，然而他的父母却认为画画没有前途，一心希望他能成为一名医生。

为了让他放弃绘画，父母没收了他的画笔和画本，禁止他参加任何与绘画相关的活动。

在父母的强硬干涉下，朋友只能压抑自己的爱好，选择了医学专业。如今，他虽然成为了一名医生，但内心却始终充满了遗憾和痛苦。

父母的爱被他们的功利心所左右，他们更在乎孩子的未来能否功成名就，而忽视了孩子内心真正的需求。

父母把爱变成了一种交易：你要听话，要优秀，要给我长脸，我才会爱你。这种爱，本质上是一种控制。

更可悲的是，很多父母根本意识不到自己的问题。

他们觉得自己供你吃穿，就是爱你了。但孩子需要的不仅是物质，更需要理解、尊重和陪伴。

3、父母也是第一次做父母

父母也是普通人，他们有着自己的欲望、恐惧和局限。

他们会在生活的压力下，变得疲惫、焦虑，从而在对待孩子时失去耐心。

电影《当幸福来敲门》中的克里斯，他在生活的困境中苦苦挣扎，为了生计四处奔波。

在这个过程中，他虽然深爱着自己的儿子，但也难免会因为生活的压力而对儿子发脾气。

有一次，儿子不小心弄丢了他的医疗仪器，他大发雷霆，事后却又无比懊悔。

这表明，即使是充满父爱的父母，在人性的弱点面前，也会有爱的缺失。

4、走出爱的困局

《被嫌弃的松子的一生》中，松子一生都在追寻父亲的爱，却始终得不到。

直到最后她才明白：与其执着于得不到的爱，不如学会爱自己。

承认父母不够爱自己，不是要怨恨他们，而是要放过自己。我们要明白，父母也是普通人，他们有自己的局限和缺陷。

他们的不爱，不是你的错。

我们可以选择原谅，也可以选择保持距离，但最重要的是建立自己的价值体系，不再把父母的认可当作人生的全部。

生活不是童话，父母也不是圣人。

承认父母不够爱自己，并不意味着否定他们的付出，而是让我们更加客观地看待亲子关系。

只有当我们正视这一点，才能摆脱童年时期对父母爱的过度依赖，实现自我成长。

我们可以学会自我关爱，满足自己内心的需求，不再把获得父母的认可和爱作为人生的唯一目标。

同时，这也有助于我们在未来建立更加健康、平等的亲子关系，避免将上一代的问题延续到下一代。

最后，希望大家记住，你值得被爱，不是因为你是谁的子女，而是因为你是你自己。

好了，今天的内容就到这里了。

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