心情不好时,多读读这几句话,把内耗和焦虑统统赶走!

青柠的异想记 2025-02-19 23:50:01

1. "生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。" ——《阿甘正传》

2. "不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。" ——《圣经》

3. "你不需要看到整个楼梯,只要迈出第一步。" ——马丁·路德·金

4. "无论你觉得自己多么渺小,你都有改变世界的力量。" ——《小王子》

5. "人生最大的勇气,是在认清生活的真相后依然热爱生活。" ——罗曼·罗兰

6. "你无法控制风的方向,但你可以调整帆的角度。" ——老子

7. "每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。" ——尼采

8. "不要因为结束而哭泣,微笑吧,为你的曾经拥有。" ——《泰坦尼克号》

9. "你今天的努力,是幸运的伏笔;当下的付出,是明日的花开。" ——《千与千寻》

10. "生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。" ——《海上钢琴师》

11. "你无法改变过去,但你可以改变未来。" ——《肖申克的救赎》

12. "当你感到迷茫时,记住:星星只有在黑暗中才会闪耀。" ——《星球大战》

13. "人生没有白走的路,每一步都算数。" ——《摔跤吧!爸爸》

14. "你不需要成为别人,你只需要成为最好的自己。" ——《疯狂动物城》

15. "每一次跌倒,都是为了更好地站起来。" ——《洛奇》

16. "你无法控制生命的长度,但你可以控制它的宽度和深度。" ——《死亡诗社》

17. "当你感到孤独时,记住:你并不孤单,因为整个世界都在你身边。" ——《星际穿越》

18. "你无法改变风的方向,但你可以调整帆的角度。" ——《海上钢琴师》

19. "你今天的努力,是幸运的伏笔;当下的付出,是明日的花开。" ——《千与千寻》

20. "你不需要看到整个楼梯,只要迈出第一步。" ——马丁·路德·金

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青柠的异想记

简介:从心理学的角度,理性解决亲密关系、家庭中的问题。