文｜说书闻君（中年生活创作者）
年轻时，我总以为“复杂”是成熟的象征，生活里有很多人、很多事，行程满满当当，朋友圈热闹非凡。
直到年过五十，才渐渐明白：越简单，越清醒；越简单，越自在。
不是日子没内容了，而是我学会了选择，学会了放下，学会了不被不必要的“热闹”拖累。
这几年，我过得不算惊艳，但日子安稳，心也踏实，我把这份简单，称作“中年最好的模样”。
一屋不扫，何以扫心？从家开始简化以前我的家里，堆满了“万一要用”的东西，衣柜里塞得满满，厨房各种器具，从不舍得扔。但用的永远是那几样，其他只是占地又占心。
现在我学会了“留白”。
衣柜里只留穿得舒服、颜色喜爱的几件；厨房只保留必要的锅碗瓢盆；杂物清理得清清爽爽，每一样都在使用中。东西少了，打扫轻松了，心情也更轻盈了。我发现，家整洁了，生活也自然有序。
人际关系，简单舒服最重要中年以后，我不再主动维系太多关系。谁热络、谁冷淡，不必太计较。我把时间留给愿意与我“同频”的人。
不迎合；不强求；不解释。越活越发现，真正的朋友，不需要天天见、处处说，只要在彼此需要的时候，能站出来，能听你说话，就够了。
关系简单，心就不累。从前我是怕孤单的，现在我知道，独处不是孤单，是清醒。
生活节奏，不必紧凑，慢下来刚刚好以前我习惯把生活安排得很满，总担心一停下来就“浪费了时间”。
可真正忙碌过一轮才知道，不是所有事都值得我费力气去做。
我开始挑选：
挑选该做的事，而不是所有事都揽；挑选我想回应的人，而不是谁都照顾；挑选对我有意义的生活方式，而不是盲从潮流。比如，我现在：
一周出门三天，四天宅家；读书、散步、做饭；偶尔写点文章，养养花草。看似“慢”，却让我的每一天，都清清楚楚地活着。
♀️ 情绪也要做“减法”这几年，我也在学会“减情绪”。不再对所有事都耿耿于怀，不再斤斤计较得失。
别人不理解我，那是他们的事情；事情不如愿，我就顺势调整。
生活的智慧，其实就是：接受不能改变的，努力改变能改变的。
当我不再为小事浪费情绪，我发现我有更多心力，去看夕阳、喝茶、与孩子谈心、去感受日常的小欢喜。
写在最后：“越活越简单”，不是退缩、不是消极，而是我终于明白了：人生最珍贵的，不是拥有，而是懂得。
懂得取舍，懂得惜福，懂得不执着，是中年最好的成熟模样。
少即是多，简单即丰盈。愿你我都能在人到中年时，活得简单，活得自在，活成自己喜欢的样子。
互动话题：你有没有开始做“生活减法”？从哪里开始？欢迎在留言区分享你的“越活越简单”的经历，让我们一起轻装上阵。
下一篇预告：《五十岁，一个女人独处的高级感》我们将聊聊一个人生活的平静、自由，以及那些藏在日常里的精致与优雅。
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