那我们如何来判断自己体内有没有痰火或者寒瘀呢？那就要看中医的舌诊。如果舌体胖大，舌苔偏厚，舌边有齿痕，那就是有痰证，如果舌头上出现紫色的瘀癍和瘀点，卷起舌头发现舌下脉络呈现出青紫色。那就是有瘀证。

为什么我们讲“百病皆由痰瘀起”呢？因为他代表两种人体最常见的病理产物，痰湿的形成是因为脾不健运而导致的，在日常生活的体现是什么呢？最常见的就是喉咙里感觉有异物，想吐吐不出来，形体肥胖。

现在的年轻人更多想减肥但是减不下来，有可能就是因为痰湿导致的。瘀证的形成则是因为肾的排泄不通畅。那么再日常生活中的体现是什么呢？最常见的就是痛经，关节的刺痛。中医来讲，脾为先天之本，肾为后天之本。脾肾都能够健康的运作，那我们的身体素质和抗病能力也会获得提升。

痰证和瘀证就像是我们日常工作中留下的错误，如果把人体比作一个公司，那公司的正常运作就会受到我们留下的错误的影响，导致客户的流失，如果不及时处理，那么公司的发展和正常盈利就会受到影响。

刘医生今天给大家介绍两味药，一味厚朴，一味川芎，厚朴能够燥湿行气，归属于脾胃肺大肠经。同时厚朴还能够治疗食积和腹胀便秘。

川芎能够活血行气，祛风止痛，归属于肝胆心包经。它对于平时的痛经，胸痹心痛，都有很好的疗效。而且矩现代科学研究，川芎还能够镇静安神，促进骨髓的造血功能。

两味药配伍适用，一味化痰一味行瘀活血，同时两味药都能够行气，这两味药配伍使用，化痰通络百病消。今天的分享就到这里，希望大家都能有一个健康的体魄，舒适的生活。