头发大把大把的掉,千万要注意了,这个地方的气血快要枯竭了!

身心合一天人合一 2024-11-12 15:22:51

中医主治医师吴艳彦。

头发大把大把的掉,千万要注意了,这个地方的气血快要枯竭了!

面对头发大把掉落的困扰,很多人或许觉得这只是个小问题,殊不知这可能是身体在悄悄发出信号,肝肾可能“累了”。

以前脱发似乎是年长者才有的,但现在不少年轻人也加入了“脱发大军”。

其实脱发与洗发水品牌关系不大,更多时候它是身体内部状况的外在反映。

中医认为“发为血之余”,意味着头发的健康与气血紧密相连。肝藏血,肾其华在发。当肝肾精血充盈时,头发自然乌黑发亮。反之,若肝肾精血不足,头发就会失去滋养,变得干枯易落,还可能伴随头晕耳鸣、记忆力减退、失眠多梦等症状。

要想改善这一状况,关键在于调养肝肾,补足精血。有个古方“桑麻丸”,以黑芝麻和冬桑叶为主打。黑芝麻滋养肝肾,为头发提供源源不断的营养。桑叶则帮助疏散风热,凉血润燥,防止虚火伤发。此外还可以辅以鹿角胶、紫河车等补肾精,熟地黄、当归等养血柔肝,共同作用于肝肾,促进头发健康生长。

但请记住,每个人的体质不同,脱发原因也各异。如果你有脱发的困恼,建议先咨询专业医生,切勿盲目跟风使用偏方。

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