01

前几天，带孩子出游。

返程高铁上，我看到这样一幕：

整个车厢，大部分人都拿着手机看电视、刷视频、聊天，

只有一个高高瘦瘦、约莫十五六岁的男孩，

正聚精会神地看着一本书。

过道上来来往往的人，此起彼伏的嘈杂声，丝毫打扰不了他。

我对爱阅读的孩子有着发自内心的欣赏。

所以，当我往返倒开水时，不由自主地多留意他几眼。

大约一个小时左右，当我再次经过他身旁时，看见男孩已放下书本，打开手机音乐，接上蓝牙听歌，边听歌边做眼保健操。

看他动作标准娴熟的样子，便知平时肯定没少护眼。

我不禁感慨：自律的孩子，活出了人生最好的样子。

这样的孩子，无需父母耳提面命，清晰自己要做什么，知道做什么对自己的成长有帮助，未来一定差不到哪去。

这让我想起亲戚家一孩子。

他在外地读书，六年级那年暑假，曾和自己聊起，以后大学要念金融专业。

当时我非常震惊，一个小学生，竟已制定好清晰目标，而且一直为了目标不懈努力。

每次放假回来，我都看到他在认真学习，学习之余便捧起课外书。

他也玩手机，但只为了放松。

放松一会，时间一到，他又继续投入学习中。

去年高考，他如愿考入心仪大学，选择了自己喜欢的金融专业。

自律的人，才拥有选择的自由。

正如萧伯纳所说：“自我控制是最强者的本能。”

真正能笑到最后的，往往是自律的人。

02

但我们的孩子，并非都拥有自律能力。

有人曾说，没有天生自觉的孩子。

懂自律的孩子，都是父母精心培养出来的。

那我们要如何做，才能拥有一个这样的孩子呢？

分享3点小建议，希望对你有所启发：

1、想要孩子自律，自己首先要自律

我们不会在爱打麻将的家里，看到一个热爱读书的孩子；

也不会在热爱读书的家里，看到一个只想玩手机的孩子。

一个家是什么样，便会养出什么样的孩子。

父母什么样，孩子便会成为什么样。

所以，你希望孩子自律，自己首先要学会自律。

想要孩子早起，你不能睡懒觉；

想要孩子读书，你要放下手机。

想要孩子运动，你得自己先动。

无论我们希望孩子养成什么样的习惯，最好的方法便是自己先做到。

正如托尔斯泰所说：

“教育孩子的实质在于教育自己，而自我教育则是父母影响孩子最有力的方法。”

你成为光，孩子自从追光而上。

2、培养孩子内心的乐趣

陈道明曾说：“一个人，当他拥有了热爱的事业，他就找到了生命的意义、存在的意义。”

孩子亦如此。

现在流行一种“空心病”，

说的便是孩子因缺乏目标感，没有热爱，而不是知道自己学习、生活的意义，变得眼里无光，郁郁寡欢。

而如果孩子拥有自己的热爱，找到追求生活的意义，他的人生才会活得蓬勃向上。

就像曾在《诗词大会》上夺冠的武亦姝，她爱上诗词，便缘于母亲的用心培养。

她在6年时间，背了2000多首诗，外出都要随身携带诗集，以便随时可背诵。

在一次采访中，她说：“只要一聊诗词就抑制不住内心的兴奋。”

而正是拥有这样的热爱，她获得了学习乐趣。

超强的内驱力一直推动她前行，最终让她优秀到闪闪发光。

3、持续正向反馈激励孩子

《正面管教》作者简.尼尔森博士曾说：

“只有当孩子感觉更好的时候，他才能做得更好。”

我们如果希望孩子一直自律，就要在他做对事的时候，给予正确的鼓励，让他拿到正向反馈。

不断得到正向反馈，孩子便会拥有成就感和胜任感，并愿意一直在这件事上努力。

最近儿子养了一只小猫。

养之前约定过，小猫由他负责照顾。

在他第一次给小猫喂粮和当“铲屎官”时，我便及时肯定：

“看到你这么用心照顾猫咪，妈妈感受到你是一个特别有爱心和责任感的孩子，有你这样的小主人，真是它的幸运。”

从此，他起床的第一件事，便是赶紧给小猫洗碗、喂食、清理粪便，从未落下过。

学习上也不例外。

如果希望孩子能够持续自觉学习，便要善于发现他做得好的地方，

并及时激励反馈，他才有动力继续努力，最终才有机会养成自律的习惯。

写在最后：

彭于晏曾说：“优秀的人不一定都是自律的，但自律的人一定很优秀。”

我们都希望培养一个优秀的孩子，那便从培养孩子的自律能力开始吧。

自律的孩子，才是真正的人生赢家。