乙肝做好6点等于斩断了进展的路。

孙利红，中医肝病专家。

乙肝一旦发生了肝硬化，尤其是进展到了失代偿期，水也不能多喝，饭也不能乱吃，酒一点都不能碰。肝硬化往往意识着病情重，并且治疗难度也比较大，严重影响到病人的寿命和身体健康，有的甚至威胁生命。有慢性肝病的患者应该怎样预防肝硬化？我给大家总结了六点。

·第一个，要积极治疗肝脏的原发疾病，比如酒精性的肝病一定要戒酒，乙肝、丙肝的肝病患者一定要抗病毒治疗等等。

·第二个，进行适当的运动，增强你的体质。

·第三个，要保持健康的体重，防止过于肥胖，过度的消瘦。

·第四个，饮食要丰富多样化，可以经常食用一些豆制品、鱼、虾、鸡肉、牛奶这些优质蛋白。

·第五个，要减少熏、炸、烤食物的摄入，一定要避免食用那些霉变和腌制的食物，这些其实都是对身体有害的食物。

·第六个，要戒烟戒酒，尽量减少服用没有必要的药物，包括各种类型的保健品，以减少对肝脏的负担。