不管多差的肝，记住三句话，肝一天比一天好。

中医肝病专家孙利红。

大家好，我是肝病医生孙利红。看各种肝病已经三十多年了，肝方面的疾病都不是小事，肝硬化、肝癌、肝腹水等等都是会危及生命的，一定要好好保护肝脏了。注意下面这几条：

·第一，不要饮酒、吸烟。抽烟、喝酒都是加重肝脏疾病负担的直接因素。

·第二，不要吃的太饱。如果吃太饱会导致肝脏负担加重，肝脏过于疲劳会诱发脂肪肝以及肝脏功能的损伤。

·第三，情绪不要过于激动。情绪过于激动会影响肝脏的功能。中医讲肝主疏泄，调畅情志，心情不好不利于肝脏正常疏泄功能。

所以肝病的患者要从心情到体力到饮食这三方面都需要重视。

如果你也有肝病相关的问题都可以给我留言，我会根据你的身体情况给出一个解决办法的。