像我一样头发毛躁的姐妹听句劝！买柔顺发膜之前一定要提前做好功课，不要盲目跟风，选择安全有效的护发精油才是硬道理。之前我跟风乱买的发膜效果没多少，使用后不仅发质没改善，头发反而越来越毛躁了。尤其是到换季，发质问题就更严重了。后来我就是老老实实做功课选发膜，也算是找到几个比较好用的，今天跟大家分享一下这几年我的经验。

护发素和发膜有什么区别？

1、护发素

从效果上来看，护发素像彩妆，能迅速营造出容光焕发的妆效，用护发素时你能立竿见影地看到头发当时的改善，然而这种改善是短时间的、表面的。两三天后，随着洗发、日晒、污染等等情况的影响，头发又恢复到原来的样子。

2、发膜

它更像是护肤品，是深层养护，发膜中富含营养物质和水分，能透过头发上的毛鳞片渗入到发丝中，相对而言，发膜见效比较慢，需要坚持使用一段时间之后才能看见效果，但它却是从根本上改变了发质。

分享一些实用的发膜选购技巧：

选购技巧1：成分不安全的不选

良好的发膜品牌十分重视产品成分的安全性，绝不使用任何可能对头皮和头发造成伤害的有害添加物，包括甲基防腐剂、过敏性和致癌物质。然而，有些品牌在追求更好的护发效果时，不惜在成分中添加大量的甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮，长期使用这些成分不仅无益于发质改善，还可能引起头皮瘙痒和脱发，严重时甚至有致癌风险。

选购技巧2：护发没效果的不选

市面上的许多发膜只能提供短暂的顺滑感觉，洗完头发一开始很滑，但很快就会变得粗糙。这主要是因为它们的配方缺乏科学依据，盲目增加成分并不能有效提升护理效果，反而可能会适得其反。有效的发膜应该结合高品质的成分和最新的护发科技，以确保护理效果的长效性。

选购技巧3：吸收速度慢的不选

市场上的很多发膜由于其厚重和油腻的质地，容易吸附灰尘，同时其渗透性较弱，导致用后头发表面油润而内部干燥。这些发膜不能将营养有效送达发芯，吸收也不尽人意。而且，这类产品难以涂抹均匀，洗净后仍感黏腻。因此，挑选一款质地轻盈、吸收快的发膜是关键。

选购技巧4：核心成分不优质的谨慎选

很多品牌现在都在做的，其实就是营销上的花招，他们所宣传的优质成分，大多数并没有真正添加到产品中。即使有添加，也只是微量，效果自然十分有限。要让这些优质成分真正有效，关键在于以足够的浓度将其融入产品的核心成分之中。

选购技巧5：使用不方便的不选

光靠免蒸或者水疗的发膜很难满足我们各种不同的护发需求。所以我们在选择发膜时，应该考虑到可以免蒸同时也适合水疗的发膜，这样一来，不同场景下的护理需求都能得到满足，而且一瓶发膜多种用途，使用起来更加方便。

改善干枯毛躁的发膜有哪些？发膜免蒸柔顺修护干枯毛躁带香味分享！下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。

1、拾宓发膜

118r/200g

安全评分：99

效果评分：98

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

总结：贵有贵的道理，成分安全，护发有效，可减少97%的头发损伤，3天长效柔顺

它能抚平毛躁,对头发的保湿和滋润度都挺好。专研补水力结构，可以长效持留水分，保湿同时附着锁水修护。使用后能明显感觉头发变顺了，就跟做了蛋白矫正一样顺滑，已回购了无数瓶。

吹拉烫染漂会给头发带来深层损伤，但是很多发膜修复受损发丝时只从浅层修复，导致使用之后只是短暂的变好了，没多久头发又恢复原样。我建议大家试试拾宓（mi）发膜，它既安全又真正有效，效果还持久。作为“温和不刺激  多效合一”个护品牌开创者，它将全球优质自然精粹和护理黑科技相结合，定制深层修护配方，让护发安全有效且持久。多家检测机构证实使用后毛躁-95%、柔顺+95%、蓬松+88%、强韧+59%、亮泽+67%，柔顺持续时间长达72小时。

听理发师推荐入手的，它的好评率高达99.9%。它家的产品主打用中医原则组方，从修护、滋养和防御三个角度全链路养护，不仅拥有传统发膜的滋养和修护功效，还独家拥有极强的防御能力。我用半年了，头发已经不毛躁，也不打结了，摸得到的不炸毛，看得到的断发减少，用一次，爱一生！

成分优质和安全，与其他都是硅油的产品不一样，它高浓优质植物成分加的比较多高，且始终坚持0添加理念，成分温和安全，不易致敏，用着安心。

用完头顶真的干爽蓬松，发尾又很柔顺！特别添加了厚朴树皮提取物和积雪草提取物，可以去除毛囊多余油脂。洗完头很舒服，有种通透顺畅的感觉。油头朋友真的推荐入手！

洗感不错，轻盈细腻的乳霜质地，渗透力是普通发膜的10倍，能把优质营养物质揉进发丝，好推开、易冲洗、不粘腻、不假滑。

香味很高级，跟香奈儿蔚蓝是同款，越闻越上头的那种。留香时间也很长，我真的超爱。

包装设计也很高级，有点像大牌高级乳霜的设计风格，很简约，颜值超高的。

2、Gotukola狗头发膜

369元/500ml

安全评分：72

效果评分：75

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

总结：加入了积雪草和三种植物精油，有橙膜和绿膜两种

改善干枯毛躁的发膜有哪些？发膜免蒸柔顺修护干枯毛躁带香味分享！Gotukola的狗头发膜加入了积雪草和三种植物精油，旨在提升头发的柔顺度。尽管在一些平台上营销力度很大，亲身体验后，我认为它的效果并没有那么显著。

它的香味让我感觉有些廉价，闻着比较刺鼻，感觉太齁人了。产品中的绿色版本号称可以增加发根的蓬松感，虽然网上反馈还不错，但对我来说似乎没什么作用，可能我的发质不适合？它的价格也不算低，大家可以根据个人喜好和需求来选择。此外，该产品为不易流动的固体膏状质地，我个人感觉在使用时流动性不够，更稀一些可能会更适合。

3、且悠润养香氛发膜

149元/200g

安全评分：65

效果评分：69

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：浓郁的花果和柑橘香气

改善干枯毛躁的发膜有哪些？发膜免蒸柔顺修护干枯毛躁带香味分享！体验了且悠润养香氛发膜，选择的两款香型都略显浓重，长期闻来可能会感到些许厌烦。它的质地像酸奶，涂抹方便，但洗掉就比较费劲。

长发的我发现很快就要用掉一整瓶，性价比让人犹豫。虽然用过之后发质变得更顺滑，但滋润效果并不如预期，似乎只适合发质已经相对健康的人士。总体来说，这款产品的柔顺效果挺好，但香味比较普通，是公园里经常闻到的那种花香。此外，成分里面含有山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐，过敏的姐妹需谨慎。

4、潘婷深水泡弹发膜

115r/96g

安全评分：63

效果评分：65

推荐指数：⭐⭐

总结：单独包装的设计，适合外出携带

改善干枯毛躁的发膜有哪些？发膜免蒸柔顺修护干枯毛躁带香味分享！尝试了潘婷深水泡弹发膜，其含有的胶原蛋白及微珠精华对滋养干燥发质确有帮助。但是，对于我这种过肩发长的情况，单次12ml的用量显得稍微有点吃力。

单独使用似乎并不能达到非常滑顺的效果，貌似还需要如蒸发帽这样的工具延长其在头发上的作用时间，才能显现出更好的效果。总的来说，这种颗粒状的设计相当方便，而且可能由于营养成分较多，不少人反馈说使用后头发几天内就变油了，所以用量要控制。成分中还含有山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐和苯甲醇等工业成分，长期使用时需要谨慎。

5、欧莱雅PRO瞬顺发膜

300r/250ml

安全评分：73

效果评分：76

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

总结：香味清新好闻，增加头发的强度和弹性

改善干枯毛躁的发膜有哪些？发膜免蒸柔顺修护干枯毛躁带香味分享！它以蛋白质修复为卖点，承诺可以强化头发的自然结构，增加头发的强度和弹性。虽然价格上不是最亲民的选择，但它的效果对某些人群来说可能是值得的。

这款发膜的香气偏向柑橘，给人一种清新感，尤其适合处理过的发质。如果你的头发状态还不错，可能会觉得使用这款产品有些超出需求。此外，该产品的关键成分中只包含红没药醇和生育酚（维生素E）这两种天然植物精华。价格考虑下，只含这两种优质成分和一些风险因素，其性价比仍属普通。

改善干枯毛躁的发膜有哪些？发膜免蒸柔顺修护干枯毛躁带香味分享！其实也没什么特别的，但发质干枯毛躁的姐妹们，听我说，安全又有效的发膜真的很厉害！结果真的挺不错。