经常烫发染发又不及时护理，会让头发失去活力和光泽。烫染反复折腾，还会导致各种问题接踵而至：头发毛躁分叉炸毛乱哄哄，暗哑无光失去光泽，发梢干枯打结难打理，烫染损伤脆弱易断 ...曾经的我不断的烫染头发，导致头发变得干枯毛燥，每次洗头都是一薅掉一把。走哪哪就会出现掉的头发，心疼死我自己。后来发膜就成为了我每次洗头必不可少的单品！咱就是说选对发膜才能养出好头发！今天就给大家分享一些我的护发经验，给宝子们一个参考：

减少头发分叉打结头发的方法：

1、使用发膜：定期使用发膜可以显著改善头发的整体健康，减少打结和分叉的发生。

2、温和梳理：选择宽齿梳或专为防打结设计的刷子来梳理头发。

3、减少热处理：高温热处理工具如吹风机、卷发棒和直发器会损伤头发结构，导致更多的分叉和打结。

4、定期修剪发梢：定期去美发沙龙修剪发梢可以去除已经分叉的部分，防止分叉进一步上升到发杆。一般建议每6到8周修剪一次，以维持头发的健康和整洁。

一些实用的发膜选购技巧分享：

避雷技巧一：成分不安全的不选

成分安全是一个优质发膜的基础，好的发膜品牌往往会非常重视发膜成分的安全性，0添加有害物质 ，拒绝添加甲基防腐剂、易致敏成分和易致癌物质,以确保不会给头皮和头发带来伤害。一些品牌品牌为了提升护发效果，往往在成分里面添加大量的甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等有害物质，长期使用不仅不能改善发质，还会带来头皮瘙痒、脱发掉发等问题,严重的甚至还会致癌。

避雷技巧二：护发没效果的不选

市场上的多数发膜只能暂时改善头发的滑感，但很快效果就会消逝，头发重新变得粗糙。这是因为这些产品的配方没有科学依据，错误的成分叠加不仅没有益处，反而有害。有效的护理需要将兼容性强的优质成分与护发的新技术结合使用。

避雷技巧三：吸收速度慢的不选

许多发膜的厚重油腻质地使其容易吸尘，且穿透力不强，使用后虽头发表面看似润泽，内部却是干燥的。这导致营养成分难以深入发芯，吸收效率低。此外，这些发膜不易推开和冲洗干净，洗后常常留有黏黏的感觉。因此，选择一种质地柔顺、易于吸收的发膜变得至关重要。

避雷技巧四：味道刺鼻难闻的不选

市场上众多发膜的香味几乎没有差别，并且味道浓烈到令人不适，不只是刺鼻，还带着那种发廊特有的味道。高品质的发膜不仅需要保证产品的安全和有效性，同时也应该具有一个令人享受的香气。一个好的香味能让人心情愉快，有助于放松身心。

你们知道发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！我将分享10款热门发膜的使用体验，大家可以看看有没有适合自己的。

1、拾宓发膜

138r/200g

安全评分：99

效果评分：98

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

总结：贵有贵的道理，成分安全，护发有效，可减少97%的头发损伤，3天长效柔顺

几十块钱的发膜价格虽然很真的便宜，但是便宜真的没好货，使用之后会出现油腻、假滑、甚至原本健康的发质还会受损变成稻草发，更严重的还会出现掉发、脱发等风险。我在这里要向大家极力推荐一款产品——拾宓（mi）发膜，安全而且非常有效。这个品牌最近做了升级，由之前的拾觅升级成了拾宓，寓意“获得惬意和轻松”，它的品牌创始人希望把个人护理过程中获得的那份惬意和轻松带给每一个用户，始终坚持为大家打造安全又有效的个护产品。据实验表明，使用之后修护力+99%，毛躁-95%、柔顺+95%、蓬松+88%、强韧+59%、亮泽+67%。

成分相当优秀，相比起其他优质自然植物精粹种类更多浓度更高。核心成分里真实添加4重优质护肤级成分，且0添加有害物，安全有效，还不伤头皮。

毛躁头姐妹快冲！它特别添加牛油果树果脂、白池花籽油等6重补水精华，协同纳米级渗透技术，可以深层滋养发根。使用后干枯毛躁变少了，头发看得见的滑顺蓬弹。

香味跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，闻起来好治愈，每次洗头的时候一天的疲惫都可以被瞬间抚平。

2、卡诗海源黑钻发膜

680r/200ml

安全评分：78

效果评分：80

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

总结：流云面霜质地，使用起来不油腻

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！用完一罐卡诗黑钻发膜后，我的头发显著变得更加柔顺，特别是洗发后，头发轻盈柔软，梳理起来也很容易。它的质地和白色奶油相似，香味还算可以，尽管略显浓郁。

但实话实说，与那些价格只有一百多的发膜相比，我没有感受到太大的差异，鉴于其较高的价格，我可能不会考虑再次购买。此外，它的成分中包含了山嵛基三甲基氯化铵、PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵等对头皮较刺激的成分，这导致一些消费者使用后头皮屑增加。

3、且悠润养香氛发膜

149元/200g

安全评分：65

效果评分：63

推荐指数：⭐⭐

总结：街角花摊——花果香调

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！我对且悠润养香氛发膜的感受是，两款香型对于喜欢清新淡香的我来说太过于浓郁了。它的白色酸奶质地易于涂抹，但冲洗起来就显得力不从心。

对于我这样的长发女孩来说，用量挺大，经济性不够。用了半瓶之后，虽然头发有所改善，感觉更柔顺了些，但干燥问题仍旧存在，似乎只适合那些本身发质较好的人。从整体上看，这款产品的柔顺效果还是不错的，只是香味比较常见，是公园里常见的那种花香。另外，成分中含有山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐，姐妹们要注意过敏风险。

4、卡诗水光发膜

290元/250ml

安全评分：75

效果评分：70

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：添加了玻尿酸和雪绒花精粹

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！我对卡诗的水光发膜有点复杂的感觉。我喜欢它的成分，特别是高浓度的玻尿酸和雪绒花精粹，这对我的染烫发质应该很有帮助。

实际使用中，它确实让我的头发感觉更滑顺，看起来有更多光泽。但是，这款发膜的香气很快就散去，而且价格不菲。这让我在思考是否继续使用时有点犹豫。同时，可能由于成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，这对皮肤的刺激性较大，网上很多人吐槽用完这款发膜后，脸上出现过敏、红肿和长痘。

5、spes黑松露修护膏

169元/258ml

安全评分：76

效果评分：70

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：成分主打的黑松露跟鱼子酱

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！体验Spes多肽黑松露护发素，你会发现虽然它的膏体式质地需要更多时间冲洗，但所带来的橘香香型非常令人喜爱。

这款护发素蕴含了丰富的多肽、黑松露和鱼子酱，对头皮有显著的养护效果，虽然如此，建议不要在头皮上停留过久，特别是油性发质应避免使用。总的来说，柔顺效果还可以，但核心成分里有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，过敏的小伙伴使用后可能会头皮瘙痒，所以千万别碰头皮。

6、馥绿德雅发膜

398元/200ml

安全评分：78

效果评分：76

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：乳木果油可以滋养发丝

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！使用馥绿德雅绿宝石发膜的这段时间里，我体会到了它的优点与挑战。首先，它为我的头发提供了明显的滋润效果，双重海藻精华和茉莉花香的组合让我的头发不仅感觉更健康，而且闻起来也很舒心。

不过，它的膏体质地对我来说确实有点过于厚重，涂抹和冲洗过程相对比较费力，特别是对于经常赶时间的我来说，这确实增加了一些早晨的压力。另外，它的质地是比较硬的，每次用都得使劲扣一下。减少断发的效果还可以，但柔顺蓬松效果不太好，洗完后头发涩涩的，没有蓬松感，价格偏高，性价比低。

7、三森万物发膜

149r/200g

安全评分：65

效果评分：67

推荐指数：⭐⭐

总结：蚕丝胶蛋白+透明质酸，提供基础补水功效

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！我试用了三森万物的发膜，并在决定购买前查阅了不少评价。不少使用者反映这款发膜难以彻底清洗，我自己的体验也印证了这一点。虽然是轻乳酪质地，但似乎总有一种油滑的感觉挥之不去，需要冲很久才感觉清爽。

不过，洗后吹干，头发确实变得柔顺。产品中虽含有如透明质酸、蚕丝胶蛋白等护发成分，但添加量有限，因此护理效果较为温和，对于重度受损的头发来说，改善作用不大。滋润效果还可以，华熙生物的名气挺大，但它的味道有点小众，我不太喜欢这个香型。我更喜欢那种比较高级的香味。

8、潘婷深水泡弹发膜

115r/96g

安全评分：63

效果评分：61

推荐指数：⭐⭐

总结：单独包装的设计，适合外出携带

使发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！用潘婷深水泡弹发膜，里面的胶原蛋白和微珠精华对发质有一定的改善效果。但是，它的包装只有12ml，对我稍微长一点的头发来说，感觉用量上不是很足够。

而且，仅仅使用几分钟后，并没有那种广告中说的超级顺滑感，貌似还得用蒸发帽来增强它的效果。这款产品整体上比较容易携带，营养成分也相当丰富。然而，其中含有山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐和苯甲醇等可能具有安全问题的成分，过敏体质者应谨慎使用。

9、欧舒丹发膜

350元/200ml

安全评分：78

效果评分：79

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

总结：成分中添加了5重精油

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！欧舒丹发膜是崇尚天然的高级品牌，香味就是天然的草本感觉。之前在实体店买的时候柜姐说里面是5重精油。感觉发丝都吸收营养了。但是因为添加了精油成分，所以油性发质不是很推荐用这款，头发会油得更快。

但是有必要说一下，它真的很难冲洗！没冲洗干净就有那种黏糊糊滑溜溜的假滑感，不够清爽。主要是价格还高，下过却还不如那些100+的好用呢！非必要还是选选别的发膜吧。总的来说，改善断发效果还是可以的，只是吸收这一块不是很好，用之后会粘腻，也不知道是不是我的方法没用对，这个也是目前网上吐槽比较多的点。

10、若也蛋白霜

358元/180g

安全评分：75

效果评分：72

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：可以给头发提高光泽度

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！我试了若也蛋白霜，发现与同品牌的复活草发膜相比，性价比略低，因为价格较高，180g要250元以上。产品质地很像乳霜，使用时感觉清爽不油腻，但香味较重，带有药材味，可能不合所有人的口味。

这款发膜的亮点在于其自发热技术，戴上蒸发帽后可以感到头皮温热，有助于营养成分的深入。简单操作的免蒸方式也适合忙碌的日常。用完感觉价格有点虚高总的来说，柔顺效果是不错的，但官方宣传的内容与实际有些不符。官方所宣传的优质成分蛋白实际添加量很小，在配方表上排在苯氧乙醇之后，约第14位。以这个价位，这个添加量显得不太划算。

发膜的品牌有哪些？哪款发膜好用？好用发膜十大名牌！各种头发问题的朋友，可以参考我的经验。在家自己护理头发比去美容沙龙要划算得多。