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想吃紫薯莲花酥在家能做，表皮酥脆，馅料香甜，外面买3块钱一个
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- 2 低脂美味的冬瓜虾滑汤，汤鲜味美，虾滑脆嫩，连喝三碗都不过瘾
- 3 一袋大颗粒虾滑，加冬瓜就可以做美味汤品，鲜香味美，爽口不油腻
- 4 五彩凉拌菜来啦，黄瓜，胡萝卜，金针菇，豆芽和豆皮，爽口开胃
- 5 天暖了，用豆芽，胡萝卜，金针菇和豆皮做大杂拌，清爽可口又开胃
- 6 3分钟上桌的黄瓜炒鸡蛋，加火腿肠一起炒，颜色鲜亮，孩子爱吃
- 7 简单好做的黄瓜炒鸡蛋，要想好吃是需要技巧的，色香味俱佳，下饭
- 8 用蛋挞皮和火腿肠做猫爪酥，咸香可口，酥脆掉渣，一次性能吃仨
- 9 两根火腿肠，6个可可蛋挞皮，做美味猫爪酥，咸香可口，酥脆掉渣
- 10 黄瓜虾滑汤，加紫菜一起煮，虾仁脆嫩爽口，汤鲜味美，低脂低卡
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