人生无常，在人生道路上，很难事事如意。面对人生的成败得失、悲欢离合，智者们用心若镜、以水为师，摆脱焦虑和痛苦，心无挂碍，实现内心的平静和自在。

古往今来，无数的经典都认为：“人的痛苦和烦恼来自以自我立场，判断眼前情境的好坏顺逆，当情境与期待不符时，痛苦和烦恼便由此而生。”

但所有的情境均是一时因缘聚合的产物，皆因缘而生、因缘而灭，并不是一成不变的。过往的情境非现在的情境、现在的情境非将来的情境。

飘风不终朝,骤雨不终日。狂风不会整天刮,暴雨也有终止的时候。生活中那些令人痛苦和烦恼的事来的也快，去的也快。曾一度令我们感到痛苦的情境未来也将会消失，所有的逆境都只是暂时的。

现在的我们，也非将来的我们。面对同样的情境，我们的看法也会随着时间的推移而发生改变。

逆境和痛苦常常是成长的催化剂。苏格拉底认为，面对艰难的处境时所积累的经验和知识，往往是成功的基石。

当我们走出人生困境时，或将会感恩低谷时的岁月，因为正是它催促我们成长。

人生如梦幻泡影，世界也往往不依照我们所期待而变化。

面对人生的成败得失、悲欢离合。佛释道的智者们用心若镜、以水为师。不以自我立场判断眼前情境的好坏顺逆，得之淡然，失之坦然。

庄子说：“开悟者们把自己的心当成一面镜子一样，面对变化的情境时，不期待，也不追悔。不站在自己的立场去评断际遇的好坏顺逆，事情来了完全反映，事情过了又恢复成空，因此他的心能顺应当下，永远不会损伤。”

菩提本无树，明镜亦非台。佛家的各种经典反复强调：“我们的心要像镜子一样清净，不因自己的渴望贪欲而有所期待，不要由外在情境合不合乎自己的想望而生心，应无所住而生其心。

如果我们的心像镜子一样，没有自己的主观想法，不站在过去企盼未来，面对当下时只是纯然地反映，随着变化情境而变化，而没有变化中的那个我存在，就是最高的涅槃。“

水是最近似于道的物体，智者们以水为师。水能无我地融入任何的情境、能适应任何的情境、能坦然面对和接纳任何的境遇。水能处顺境、亦能处逆境、永不抱怨情境的改变，即使遭遇百般挫折，仍能敢往曲折前向。

水能无我，可方可圆，无所住、随遇而安。无论把水倒进何种形状的容器，水便改为容器的形状，而永不抱怨空间的改变。

当你有足够的阅历、回首过往时，你会发现你曾经的很多痛苦和焦虑，其实是无谓的。

同时，浊水静则水清，当我们感到痛苦或焦虑时，越抗拒、越挣扎，将越痛苦、事情反而更糟。

只有用心若镜、以水为师，才能安静下来，减轻痛苦和焦虑、才能更真实地认识自己和周围的世界、才能更好地面对生活中的挑战和困难。人生最曼妙的风景，也是内心的淡定与从容。