01

《人民日报》有言："这个世界上，从来就没有人能替你成长，未来要靠自己去奋力争取。只有自己有伞，才能少被雨淋"。

人生漫漫，我们似一叶扁舟行于江河。遇到狂风暴雨，大浪翻滚时，如果我们没有坚固的船身和掌舵的定力。

风雨骤至时，浪头翻涌，若无坚固的船身与掌舵的定力，瞬间我们连同船一起被吞没。

岸边的树木枝繁叶茂，终究无法替我们遮风；他人的篙桨再有力，也终究不能代我们破浪。

而真正的摆渡人，永远是我们自己。

一个人只有活成自己的屋檐，才不会被大雨淋湿，只有把希望寄托在自己身上，才能顺利迈过沟沟坎坎。

人生漫漫，养成以下4个好习惯，不动声色地成长，努力做好人生的摆渡。

02

1.多存钱：筑起抵御风浪的堤坝

钱从来不是万能的，但没有钱却是万万不能的。

钱能解决90％的问题，还剩10％的问题一时半会解决不了，那也可以用钱来缓解。

网上经常看到这样的故事:一个年轻人从不想着存钱，工资一到账，先享受，该吃吃，该喝喝，从不想着给自己和家人存点钱，过着今朝有酒今朝醉的生活。

可是这样的日子没过多久，家人的一场意外，ICU一天一万的费用，让他瞬间无助，他手头没有存款，只能硬着头皮伸手向人去借，身边的人都不相信他没钱，四处碰壁，问了一圈也没借到什么钱，还受尽他人白眼。

在医院的那段焦虑不安的时间里，生活给他上了难忘的一课，长了深刻的教训。

在这个充满未知和不确定的时代，有存款才是我们生活的底气。

当亲人突发重病时，账户余额能让你从容选最好的药；当职场寒冬来袭时，存款厚度决定你能沉潜多久等待春暖。

那些省下的外卖、少买的华服，终将在某个无眠的深夜，化作我们眼中坚定的光。

所以，好好存下每一份钱，给自己增加人生的选择权，也增强自己抵御风险的能力，让自己和家人的未来积攒生活的底气。

2.情绪稳

暴风雨中，最可怕的不是浪高，而是心慌。我们遇到困难和挫折，心慌意乱，很正常，但强者却能做到心态稳稳的。

之前在小红书上看到一个爸爸的自述:他的小孩有自闭症，经常在小区玩电梯，而他也因此遭到物业投诉，甚至有次还进了派出所……

生活一团乱，上着班的他经常临时回家处理这些事情，很烦躁，愤怒。

可是当他看到小孩的那一刻，甚至觉得他还是很可爱时，他的情绪已经变得平复了，给物业赔礼道歉后，他带着小孩离开了，带他去吃了他爱吃的面条。

事情已经这样了，焦虑不安，狂躁，甚至抱怨已经无济于事了，他只能让自己尽力安静下来，给孩子一个安稳的状态。

他努力去寻找解决的办法，试图将自己内心的狂躁化为寻找治愈孩子的动力，生活也在慢慢变好，孩子也似乎能感受到他的力量。

有句话说:"情绪稳了，生活便再无措手不及的突袭，所有难题都成了可解的方程式。"

是的，一个人情绪稳了，生活中的难事也不再那么难了，而我们也会发现自己就能轻而易举的想到办法去解决。

3.勤锻炼

周末刷朋友圈时，看到一位妈妈发的:"小朋友第一次马拉松，初体验5公里"。

她本人也爱到处跑和玩，感觉她就一直奔跑在路上，也顺便锻炼了自己的身体，所以她带小朋友去跑马拉松也很正常，小朋友也爱上了锻炼。

其实，我们也要向小朋友学习，坚持锻炼身体，身体是革命的本钱，一切美好发生的基础。

哪怕每天只是进行三十分钟的简单锻炼，如起床后做个全身拉伸，快走、瑜伽或者跳绳，都能让身体充满活力，提升精神状态。

并且，运动还能帮助我们释放压力，改善睡眠质量，让我们拥有更充沛的精力去面对生活中的种种。

空闲了，放下手机，来一场酣畅淋漓的运动，一切烦恼都会烟消雾散。

4.多读书

我认识的一位号主，她自幼受原生家庭的影响，性格内向，孤闭，不爱于人交流，便喜欢上了读书，她也喜欢写作，就这样不停的写，她加入了省协作，还出了一部关于自己的书。

读书有什么用？除了救赎自己，还能让我们看到更远的世界，让我们的生活更加充盈，精神刚加富足。

读书，更能让我们知道：人生，不只有一种活法；解决问题，也可以有很多种途径。

总之，读书所带来的丰富的知识储备，是逢山开路、遇水搭桥的根基。

所以要多读书，养成读书的习惯。

我们可以从碎片时间先开始，每天就让自己读几页书而已；为了让自己能更加专注读书，我们可以给自己打造一个舒适的阅读角，保持安静和整洁，减关闭手机或电视等，让自己完全能够静下心来读书。

很多人包括我在内，有这样的困惑，书读完了，脑袋也空白，没有留下一点印象，这个时候不妨告诉自己，做好笔记，加深理解。

我们可以摘抄书中的金句，自己喜欢的句子；或者跟家人分享读书感受，或者写下读书心得和读书感悟。

03

岁月是条单行道，时光老人的马车不会为任何人停驻。

当父母的脊背渐渐弯曲，当伴侣在争吵中拂袖而去，当朋友在岔路口渐行渐远，我们终将明白：能护自己周全的，唯有自己筑起的堡垒。

做自己的屋檐，在暴雨如注时稳稳接住每滴水；做自己的灯塔，在浓雾弥漫时明明照亮每寸海。

人生的渡口没有救世主，唯有自渡者方能抵岸。

让我们用存钱的理性为船身加固，用情绪的平稳为船舵掌向，用锻炼的坚韧为船帆添劲，用读书的智慧为罗盘校准，做自己的摆渡人，不负自己、不负当下、不负此生。